紫菜蛋花湯好處、紫菜熱量、紫菜湯減肥在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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紫菜，是沿海地區種植的一種極為鮮美的海藻類植物，含有豐富的微量元素，素有“微量元素的寶庫”之稱。隨著交通的發達，漸漸傳入內陸地區，每家每戶都會做的“紫菜蛋花湯” ...

提高免疫力也是紫菜蛋花湯的好處之一，多糖是紫菜中的另一種含量豐富的物質，這種物質能夠促進淋巴細胞的轉化，從而提高人體的免疫力，同時，由於雞蛋 ...

黑紫色的紫菜，不僅口感特殊，更屬於高變化性的蔬菜之一，煎、煮、炒、炸都相當適宜。不過，紫菜的好處可不光於此，中醫師表示，適度食用紫菜能巧補 ...

紫菜蛋花湯怎麼做好喝紫菜蛋花湯的功效作用 · 清熱利水. 紫菜蛋花湯性微寒，其中含有大量的水分以及鉀元素、碘元素具有清熱利水的作用，對於小便不利、身體 ...

紫菜蛋花湯，總是餐桌上的一道美味佳肴，很少人知道，它還有這個功效。紫菜富含鎂元素，每100克紫菜中就含有460毫克鎂，被稱作鎂元素的寶庫。

1、適宜人羣：紫菜蛋花湯具有清熱利水軟堅、補腎養心等功效，同時能夠改善記憶力、促進骨骼生長並且提高人體的免疫力，因此適宜上火便祕、咳嗽或青少年等 ...

紫菜蛋花汤 · 1、营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途； · 2、富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼 ...

粉絲敲碗料理登場~筆記快點做起來!!! 養生紫菜蛋花湯，平淡幸福好美味~~~ 別看紫菜湯，平淡無奇!其實對身體有很大的益處~ 好處真的超級多， ...

酸辣紫菜蛋花湯的功效是什麼？分享：紫菜作為海中的一種蔬菜，因為其營養含量極高，並且當中的碘含量也是異常豐富，所以被越來越多的人所喜愛。