山苦瓜料理湯、綠苦瓜料理、清炒山苦瓜在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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備料 · 排骨川燙後洗淨放入鍋中再加入八分滿的水與薑片先用大火到滾後轉小火續滾20分鐘 · 放入山苦瓜跟蔭瓜再滾10分鐘蔭瓜的湯汁也要放下去喔最後加入適量的 ...

野生山苦瓜排骨湯 · 1.先準備好所需材料ˊ苦瓜去頭尾洗淨ˊ薑切薄片 · 2.準備一湯鍋ˊ煮滾水將排骨肉略為川燙ˊ去除血水雜質ˊ · 3.然後準備一個適合燉煮的鍋子將 ...

1. 將山苦瓜用清水＋刷子輕刷乾淨後切片。 · 2. 雞腿切成塊狀。 · 3. 水與山苦瓜以中大火同時熬煮。 · 4. 水煮滾後加入雞肉約3~5分鐘後轉為中小火直到 ...

阿川哥吃掉全部的苦瓜，也喝了很多湯，他說：這山苦瓜很＂甘＂，湯也很好喝。我平常最常煮的是＂蘿蔔玉米排骨湯＂，因為有白.

鹹鳳梨山苦瓜湯 · 【做法】 · 1.山苦瓜洗淨瀝乾去籽後，切成約5公分的長條塊狀；排骨洗淨瀝乾，剁成塊狀；丁香略沖洗後瀝乾；嫩薑洗淨瀝乾，切薄片備用。 · 2 ...

原PO認為山苦瓜太苦很難入菜，老饕獻上反轉良策。 ... 就有名網友說明自己買到了綠苦瓜，煮入湯中發現味道奇苦，故詢問大家有沒有新的料理方式，貼文 ...

苦瓜片還可以做料理、像是苦瓜片燉排骨，用量只需抓一小把，也可以加入少量的枸杞，湯頭清爽、美味又養生！購買臺元堂台灣山苦瓜片苦瓜茶苦瓜乾可燉排骨湯200g.

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就營養價值而言，苦瓜是一等一的好食物。四道客家苦瓜料理，請你學著享受苦瓜的好滋味。

山苦瓜湯料理情報，繼昨天分享的苦瓜鑲肉，今天簡單拿來煮湯，清爽甘甜，喝口湯還會回甘喔。訣竅提示對料理有興趣也喜歡歐巴桑食譜分享的朋友歡迎一起加入歐 ...