綠苦瓜料理、滷綠苦瓜、綠苦瓜涼拌在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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綠苦瓜料理怎麼做才好吃？這裡有64 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：茶油蕈菇鹹蛋青苦瓜, 涼拌青苦瓜, 青苦瓜炒鹹蛋, 金莎青苦瓜(簡單料理), 青苦瓜炒小魚干(簡單 ...

顏色青綠的苦瓜外形較多變，因為青苦瓜的果肉口感緊實，吃起來也較苦，經常會切成薄片做成涼拌或快炒的料理。大青苦瓜：綠色苦瓜中較常見的品種，與白玉 ...

愛料理「青苦瓜」食譜。有最新的《梅甘青苦瓜》，以及《豆豉小魚乾炒拼色苦瓜》、《苦瓜炒麵+高麗菜味增湯》、《黃小姐的桑黃 ... 食材：綠苦瓜、甘話梅、水、冬瓜糖.

【綠苦瓜食譜】:梅汁苦瓜(2),鳳梨苦瓜雞湯(2),樹子拌涼瓜,冰鎮樹子苦瓜,沙拉苦瓜(1),家鄉苦瓜,五味苦瓜,苦瓜炒鮮丁香,苦瓜鳳梨雞湯,剁椒炒苦瓜,福菜杏鮑醬炒苦瓜 ...

這次我找了涼食與熱食的苦瓜作法，一起來看看吧【苦瓜料理涼涼的. ... 田园时光美食凉拌苦瓜Bitter melon salad（中文版） ... 材料:綠苦瓜、冰水、沙拉醬。

苦瓜的苦味，是由於它含有喹寧物質，喹寧物質具有清熱解毒的功效。 6 種方法又脆又甘甜。 1.從挑苦瓜開始：苦瓜表皮的顆粒越大且飽滿，紋路清晰， ...

就有名網友說明自己買到了綠苦瓜，煮入湯中發現味道奇苦，故詢問大家有沒有新的料理方式，貼文一出引起熱議。原PO於臉書社團「家常菜」中發文，說明 ...

翠綠苦瓜料理，大家都在找解答。愛料理中，食材有「綠苦瓜」的食譜，有最新的莓醬涼拌苦瓜，以及莓醬涼拌苦瓜、寶寶... 食材：翠綠苦瓜或山苦瓜、餐肉、板豆腐、雞蛋、 ...

鳯梨苦瓜雞湯、鹹蛋苦瓜、涼拌苦瓜等，都是常見的苦瓜料理，使用的苦瓜不太相同，有白苦瓜、綠苦瓜和山苦瓜。無論是哪一種苦瓜，從中醫或現代營養學 ...

血糖☀解毒☀產季在六月至隔年三月的苦瓜，營養成分豐富，雖然對部分的人來說，因為嘗起來有苦味而不太敢嘗試，不過苦瓜料理豐富多樣，是餐廳、家庭的 ...