產後保健食品dcard、哺乳營養品推薦、產後維他命ptt在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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孕期有補充，新保麗能的孕婦維他命，惠氏的藻油，六甲村的鈣粉，活力媽媽的卵磷脂，濃純鄉的益生菌，想請問產後的媽媽有補充哪些保健食品！， ...

各位好~想來跟大家分享我產後一直在吃的3款保健品，生產前我也是沒在吃保健品的人，生完寶貝之後真的明顯感覺到身體的變化，也才知道吃保健品真的是有 ...

大家好現在懷孕34w，請問各位媽咪產後還有繼續補充哪些保健食品呀，目前補充的：鈣、藻油、鐵、綜合維他命、維他命c、益生菌、卵磷脂，另外想詢問哺乳 ...

整個很燒腦~ 但是後來孕期的保健食品沒有吃完，現在生完想說可以繼續吃藻油罐子上面有寫哺乳適合我自己本身有餵母奶，想說營養品好像也都可以藉由母乳 ...

孕期落落長保健食品紀錄 ... 一天兩顆但是我有在吃孕維了，我自己就一天一顆而已後期真的是有種我跟你拼了，什麼保健食品都來怕寶寶輸在起跑點之類的lol 產後保健食品 ...

... 鈣片綜合維他命藻油珍珠粉膠原蛋白，由於接近產期有些快吃完了，正在猶豫要不要下單，想請問各位媽咪，孕期吃的保健食品產後會繼續吃- 保養品, ...

我稍微看了一下版上大家的討論蠻多人建議多補充蛋白質、鐵、維生素想問一下大家都吃哪幾家的保健食品? 畢竟我還在餵母奶希望是安全有效的.

... 我要不要吃他說吃了沒有太大的影響，所以我都沒吃我也沒有塞奶的問題，奶量也一直都夠寶寶喝所以想問問看有在哺乳的媽咪有另外補充保健食品嗎？

一個個來介紹#益節UC2 產後吃膠原蛋白很重要有些是吃皮膚好跟奶不要下垂我覺得更重要是吃關節要維持跟產前一樣就要找第二型的膠原蛋白比較了很多家有液體 ...

文章有點長，歡迎交流分享，大部分的保健食品的攝取量還有我的觀念是從網路上找到的，如果有不正確的麻煩請鞭小力一點，目前懷孕29週，覺得再兩個月 ...