懷孕初期淺眠、懷孕初期姿勢、懷孕初期睡不好在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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作者femalepurple (QQ) · 看板BabyMother · 標題[懷孕] 有人懷孕初期也很淺眠嗎？ · Mon Oct 3 07:03:40 2016 · 推cute62267 : 我好像整個孕期到目前 · cute62267 : 些 ...

不過體內的黃體素增加，也會使孕婦在懷孕初期經常感到疲乏、嗜睡。雖然睡覺時間比較長，但大多僅為淺眠。第二孕期：通常這個時候的睡眠品質較為 ...

媽媽們你們懷孕初期有失眠會是睡不著嗎??自從上周五10月底自行驗孕後我開始失眠一天睡不到8小時好不容易睡著了確很容易被吵醒或驚嚇醒平均5小時就會餓 ...

懷孕所分泌的荷爾蒙改變了不少生理狀態，而這些生理變化的確很容易讓孕婦從此無法好眠，他表示，「初期的害喜可能在任一時間點發生，當然睡眠中也會有 ...

懷孕初期，由於荷爾蒙的改變，孕媽媽們夜間睡眠品質普遍降低，因此白天空檔的小眠次數不嫌多。有時候，即使沒睡著，光是在沙發上躺個15 分鐘，都能 ...

懷孕初期,孕媽體內荷爾蒙的變化,會引起睡眠品質的降低哦!當然,也跟媽媽的平素睡眠狀態有相關性,如果懷孕之前睡眠很好,還請媽媽不要擔心, ...

懷孕初期：以自己覺得舒服的姿勢入睡; 懷孕中期：側臥雙腳夾枕頭分散壓力 ... 大家都以為睡著後肌肉就會自動放鬆，其實身體在淺眠期和做夢期通常會 ...

從月初我變得淺眠多夢以前一覺到天明近期卻半夜都會起來尿尿偶爾還反胃作嘔. 延遲第三天時我就覺得不對勁還 ... 結果這就是懷孕初期會有的身體反應.

睡醒無法恢復體力：夜間可能淺眠、多夢等，睡醒後未能恢復體力，也就是所謂的睡眠 ... 通常孕媽咪在又驚又喜之餘還會摻雜一部分憂慮的情緒，加上懷孕初期內分泌系統仍 ...

作者femalepurple(QQ)看板BabyMother標題[懷孕]有人懷孕初期也很淺眠嗎？時間MonOct307:03:402016我目前10週6天7週以前：肚子悶脹、嗜睡、整天精神不濟7週之後精神突然 ...