護胃食物、健胃食物、護胃食物在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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白粥麵條都NG！不存在「養胃食物」護胃有更該注意的事 ... 早餐不吃、晚上大補、零食替代正餐充飢，是很多當下年輕人的日常。久而久之「十胃九病」，反酸、 ...
護胃食物在胃悶、胃痛、腹脹、腹痛…吃對兩種食物幫你養胃保護胃黏膜的討論與評價
所以多吃含有果膠、黏液蛋白的食物，如：秋葵、山藥、南瓜、蘋果等，可增加胃黏膜的抵抗力，而含有維生素U、維生素K的高麗菜，可修復潰瘍，也適合常吃。
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高麗菜 · 高麗菜（中西醫都推薦的護胃超級食材） · 秋葵 · 南瓜 · 堅果 · 花椰菜 · 菇類 · 大蒜.
護胃食物在秋冬起吃些"顧好胃"的天然食物 - 啟新健康世界-專業健康檢查 ...的討論與評價
logo · 山藥：切開山藥，拉出的黏黏細絲，是山藥特有的黏蛋白，具有保護胃壁功效，改善人體消化，還能促進食慾，尤其適合長期胃部不適導致食慾不振的人，當成平日護胃的好 ...
護胃食物在被騙了！4大「護胃食物」其實也傷胃蘇打餅上榜讓人傻眼的討論與評價
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常食養胃食物有助緩解消化不良 ... 鄭婉苓營養師推薦養胃食物，包含秋葵、椰菜和木瓜。秋葵果實間有果膠和醣類組成的黏液，可以保護胃壁；椰菜含有維他命K及 ...
護胃食物在護胃聖經台灣版：必知低酸飲食訣竅× 176道在地食譜，營養師 ...的討論與評價
比吃藥更有效！護胃行動就從日常飲食開始飯後經常打嗝脹氣、消化不良？ 受苦於胃食道酸水逆流、吃胃藥比吃飯還勤？ 想養出健康好胃，卻不知道怎麼吃喝保健？
護胃食物在黑豆、牛蒡都入榜！營養師解析七類食物的護胃效果 - 奇摩新聞的討論與評價
Q：吃這些食物，能達到護胃效果？ · 1. 山藥：. 雖是澱粉類食物，但從動物實驗來看，它能使腸道消化酵素「胰蛋白酶」（Trypsin）活性明顯增加，改變胃腸 ...
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水果種類不局限，但需視個人感受選擇適合自己的，口感太酸的水果還是不建議吃。 5.日常飲食一樣要繼續加入山藥、秋葵、高麗菜、苦茶油、芝麻油等護胃食物 ...