蓮藕章魚雞腳湯、蓮藕章魚雞腳湯、蓮藕章魚冬菇湯在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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食材（7-8人） 1小時以上 · 1章魚、豬脊骨及雞腳飛水 · 2蓮藕刨皮切件 · 3响螺浸軟去內臟花生及眉豆浸洗 · 4 · 5所有材料用大火煲滾再轉中小火煲2.5 - 3小時.

1.首先將排骨汆水，章魚浸泡至軟身，蓮藕洗淨切件，栗子去殼去皮，花生和眉豆浸泡15分鐘；. 2.然後將所有材料加水，水滾後轉細火煲45分鐘就完成。更多 ...

豬尾骨沖走血水，洗淨，抹乾備用；蓮藕洗淨去皮切件；章魚乾、雞腳洗淨(雞腳勿切去腳趾，切去後會容易出油)； · 所有材料齊水下煲，大滾30分鐘，轉小火煲 ...

莲藕章鱼花生鸡爪汤 · 1 洗净的莲藕切块。 · 2 洗好的章鱼干切块。 · 3 锅中注入适量清水烧开，倒入排骨快，汆煮片刻。 · 4 关火后将汆煮好的排骨捞出，沥干水分，装入盘中待用 ...

食譜, 蓮藕章魚綠豆湯（煲） ; 材料, 蓮藕1個、章魚乾3隻、綠豆60克、豬骨800克、陳皮1塊、蜜棗3粒、水2升、酒水許、鹽少許 ; 做法, 1.浸泡綠豆、蜜棗及陳皮 ...

產品簡介：成份：高湯(水、豬肉、雞肉)、蓮藕、雞腳、花生、章魚、食鹽、增味劑(E635) 食用方法： 1) 整包浸熱將整包鋁箔袋放入熱水中，加熱約5分鐘即可。

蓮藕雪梨雞腳湯不但可以保護喉嚨、預防感冒，而且亦可滋潤皮膚。蓮藕雪梨雞腳湯十分足料，味道清甜，做法也非常簡單，大家也來試試吧！

做法： 1）先浸軟章魚乾。蓮藕去皮切件備用。 2）陳皮浸軟刮淨白囊。 3） ...

材料：雞爪、章魚、節瓜、花生、眉豆、豬肉、鹽步驟：1.章魚乾用水泡軟，切塊備用。2.花生、眉豆提前浸泡15分鐘。3.節瓜去皮切塊。豬肉切塊。4.清水煮沸， ...

蓮藕核桃綠豆雞腳湯 · 蓮藕洗淨、去皮、切小塊。雞腳、瘦肉切小塊、汆水，洗淨。 · 決明子放進泡茶紙袋包好。核桃肉及綠豆洗淨。 · 全部材料（鹽除外）加水以大火煲至水沸，改 ...