蓮藕章魚花生眉豆湯、蓮藕章魚雞腳湯、蓮藕章魚冬菇湯在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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蓮藕章魚花生湯（4-5人份量）. 材料, 蓮藕2條、章魚乾1隻、西施骨350克、花生200克、眉豆200克、蜜棗3粒、薑2片、鹽. 做法, 1. 先把花生、眉豆、蜜棗 ...

蓮藕含豐富鐵質，能補血，加入蓮子、眉豆配上補益氣血的章魚及西施骨同煮，不但暖胃又暖身，湯味更是鮮甜濃郁。蓮藕花生眉豆豬腳湯. 蓮藕花生眉豆豬腳湯.

Jan 26, 2021 - ⬇️⬇️English recipe follows ⬇️⬇️蓮藕章魚湯：材料：蓮藕12兩章魚1隻排骨頭1斤眉豆1兩花生1兩綠豆1兩蜜棗3粒果皮1塊處理：1. 眉豆、花生、綠豆 ...

功效：健睥養腎,補氣益血,清熱去濕.煲湯時間1.5小時⏱材料：豬湯骨粒*需解凍* 蓮藕，甘荀，章魚幹，眉豆, 花生.做法：將所有材料洗淨煲內加1500毫升水， ...

章魚花生眉豆紅蘿蔔綠豆排骨蓮藕湯早幾日返娘家老媽子就煲左蓮藕湯，好味到飲左2大碗自己未煲過/煮過蓮藕，因為怕左層泥...為左克服依層泥，上網睇下人地點處理， ...

送舊迎新，今次煲的是人人都飲過的「蓮藕章魚綠豆湯」，這個湯料的組合常見得很， ... 【健康湯水食譜】蓮藕眉豆花豆湯強效去濕抗疲勞抖擻精神.

蓮藕、花豆配上補益氣血的章魚、紅棗及西施骨同煮，不但補血强身，湯味更是鮮美濃郁。 ... 此湯可否加粉葛, 眉豆和紅蘿蔔? ... 請問花生眉豆章魚蓮藕湯可加花膠嗎？

小撇步 · 1_將材料先清洗洗乾淨撈起備用 · 2_果皮洗乾淨後用過濾水泡浸 · 3_紅蘿蔔, 蓮藕刨皮清洗, 切件, 蓮藕切開後要清洗乾淨孔位內的泥 · 4_章魚去除眼部及 ...

1. 材料先洗淨，章魚乾浸泡至軟身，髮菜及大花菇各自浸熱水水備用。 2. 蓮藕切去頭尾，刨去表皮後切件備用。 3. 雞腳剪走腳趾尖部份，跟雞殻一同汆水。 4.

蓮藕章魚花生眉豆湯. 朋友送左章魚比我，我用佢加蓮藕煲湯，可補氣養血湯水. 章魚1隻. 蓮藕2節. 章魚 1隻. 花生 70g. 眉豆 60g. 唐排 500g. 陳皮 1片.