紅豆水、紅豆水、懷孕初期症狀在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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紅豆水能夠有效緩解孕婦水腫，除了因為喝水本身就有助於新陳代謝、促進血液循環，進而幫助鈉離子排出，再加上，紅豆也會溶解出不少鉀離子，效果更為顯著。

紅豆可以瀝水除濕，一般人適量飲用，確實有消除水腫的效果。營養師孫語霙在自己的部落格中也提到，紅豆水在沒有把紅豆煮破的情況下，幾乎沒有熱量 ...

中醫師說，許多人用紅豆煮紅豆水喝，但其實中醫師用的赤小豆跟紅豆不一樣，赤小豆又稱紅飯豆，它的外形比較長，而紅豆則比較圓胖。

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由於紅豆水本身是紅豆加水下去煮，含水量往往超乎其營養價值，對於已經有排尿困難的腎臟病患者，在攝取過多的水分後，可能造成水腫的情況加劇。不僅如此， ...

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相比起市面上售賣的現成紅豆水或沖劑，自己泡的紅豆水，去水腫效果最為明顯，只要將洗淨的紅豆放入煮開的熱水泡不多於30分鐘，濾出紅豆後就可以了。不要喝 ...

紅豆水做法： · 將紅豆洗淨，以五倍的水量泡半小時（小心不要漲破紅豆皮） · 與泡紅豆的水一起放入鍋中，煮滾立刻熄火，緊蓋鍋蓋，悶30分鐘 · 倒出紅豆水不加糖飲用。 · 剩下的 ...

每瓶含約8.1g膳食纖維，就能夠達到保健功效，在消水腫的同時，做好體內環保。淨重:530mL*4 成分:水、紅豆、菊苣纖維、抗氧化劑(維生素C鈉)、抗氧化劑(維生素C) ...

紅豆水傳說由台灣的養生潮流起始，主要為明星們經常於綜藝節目中表示飲紅豆水可去水腫，令臉部輪廓更立體分明，上鏡亦能具有瘦面效果，慢慢延伸至具有全身 ...