紅豆水煮法、紅豆水月經、紅豆水禁忌在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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用紅豆水消腫 ... 將紅豆洗淨。 ... 倒入適量過濾水，浸泡半小時。 ... 半小時後，將浸泡的水倒掉。 ... 放到瓦斯爐上加熱（不用蓋蓋子）。 ... 水一滾，請馬上熄火 ...

1.紅豆1杯洗淨，加入4～5杯冷水，浸泡約30分鐘。 · 2.水不倒掉，煮到滾。水滾後關火，蓋上鍋蓋燜煮15～30分鐘，鍋裡的紅豆約一半有破皮，一半沒破，水呈半 ...

象腿變美腿的補血消水腫紅豆水動手自己做！中醫師教的超簡單自製紅豆水食譜DIY · 1. 紅豆50顆＋赤小豆10顆（倘若沒有赤小豆時，則替換為紅豆60顆） · 2.

因為老婆水腫嚴重，昨晚按摩的確有效今日再來試試紅豆水雙管齊下，孕婦是很辛苦的....賀爾蒙的變化、體重變化、水腫、肚子要多背負一個小生命.

1、濾杓1 個. 2、紅豆1 包 · 【Step 2 、用量杯裝好想要的紅豆份量】 · 【Step 3、將紅豆洗淨】 · 健康紅豆水製作方法，下一步 · 【Step 5、將內鍋放進電鍋蒸】.

✦消水腫紅豆水怎麼煮？ · 紅豆1米杯洗淨，倒進電鍋裡，再加入約4~5米杯冷水（紅豆和水比例約1：5） · 外鍋倒入約1米杯的水（紅豆會不會破取決於外鍋的水量 ...

紅豆水可以消水腫喔，有水腫的朋友們可以試著自己煮看看~ 【關鍵字】：紅豆水. ... 紅豆水. 實習料理生. 159 食譜 430 粉絲.

最近女明星隋棠公開她的臉尖祕訣─紅豆水，每天都會帶上一大罐當開水喝強調喝了能消下半身水腫、保有V型臉提到紅豆這項食物的利水功效，中醫師與營養 ...

紅豆水減肥熱潮沒有減退，因為紅豆水煮法簡單又可收去水腫等減肥功效。台灣女星隋棠及陳妍希甚至將紅豆水當水喝，去水腫、減重又養生。究竟紅豆水減肥 ...

不少女性，為了解決下半身水腫、加速排水代謝，激推紅豆水的功效。但，紅豆再好，也不是每個人都適合，重點是，也要知道正確的煮法和飲用方式。