產後補湯、坐月湯包、產後補湯在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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第二階段(產後第2~3 周) 健脾益氣補血，促進乳汁分泌. 生理特點:產後氣血俱虛，此階段應以補養氣血，調理脾胃為主，並預. 防便祕。代表方劑:八珍湯，補氣養血，促進乳汁 ...

產後第2週進入養血補氣的階段，以八珍湯為主。八珍湯可幫助身體修復子宮內膜、預防腰酸背痛。燉煮時將藥材與排骨或烏骨雞一起放入電鍋，內鍋添加5～6碗水 ...

產後坐月子，是自古流傳下來的良好傳統。然而，並非想補而補就好，而是要在正確的時間，進補適合的食物，才對身體真正有益。生化湯、十全大補湯…

月子湯食譜怎麼做？不是每個媽媽都會選擇產後護理之家，而在家坐月子身為貼心的老公，也可以親手下廚煮月子湯品給老婆補身體，既然是給老公看的食譜，我們就以簡單的 ...

台灣特別重視「產後坐月子」的習俗，不少產婦更會在坐月子時會狂吃麻油雞或十全大補湯，但其實不是每個人都可以這樣補！醫師指出，若產後惡露仍多， ...

因此，我們強調，產後坐月子，不應草率行之，尊重醫師的專業. ... 手術前後吃些八珍湯或人參、黃耆，寒流時來個十全大補湯等」，諸如此類，不勝枚舉。

好在家裡本來就是中藥行，媽媽在後來懷第二時，都有好好坐月子，算是有把身體補回來，才會陸續又順利的誕下我跟弟弟啊！月子湯推薦│月子湯界的愛馬仕： ...

產婦在懷孕、生產之後，體內的血紅素是比懷孕前下降的，台灣坐月子的傳統料理中，像麻油雞、雞湯、魚湯、排骨湯通常有大量的肉類，含有人體製造血紅素的鐵質，可以讓產婦 ...

歡迎來到山豆料理小教室，產後媽媽常常一個頭兩個大，不知道坐月子應該要吃什麼，又有什麼東西不能吃。今天山豆小廚神要教各位產後媽媽，要如何輕鬆地 ...

補氣補虛補陽健脾就是這個月子茶的效果. 產後喝水是OK的一樣可以喝白開水喔. 但是你們仔細看這些月子茶都是補氣為主的中藥材.