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剛產後湯水、產後第一餐、產後第一湯在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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最初可以雞湯、肉湯、魚湯等湯水類進補,但是不可加酒。務必把湯麵上的肥膩油脂撇去。豬肝有助排惡露及補血,是剖腹產產婦最好的固體食物選擇。

剛產後湯水在產後媽媽要注意!5大坐月子湯水食譜+產後滴雞精推介讓坐月 ...的討論與評價

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剛產後湯水在坐月湯水|陪月推介三款產後補身湯水(Grace Ng) | Oh!爸媽的討論與評價

以下3款產後湯水,以不同食材及其功效,以達致補身效果,分別適合剛生產完,12朝後及上奶順暢時飲用。 陪月推介產後補身坐月湯水. 1.杜仲淮山杞子煲豬尾骨 ...

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    2018年8月15日 — 所以各位媽媽一定要認清進補的先後次序,才能夠發揮坐月的功效,做個面色紅潤的靚媽媽! 第1階段: 休養期《平補、排惡露》(適合產後首5天). 剛 ...

    剛產後湯水在月子飲食劃重點,產後一個月,吃錯這些食物會後悔! - 嬰兒與 ...的討論與評價

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    所以做月子的時候好好休息好好吃營養的食物跟有幫助的湯湯水水對於身體的修護是 ... 麻油有幫助子宮收縮的效果所以適量的食用對於產後恢復是有幫助的.

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    坐月常見的食物當然是家傳戶曉的薑醋,對於剛分娩完、體質較為虛弱的女士尤其有益。薑有健脾開胃、祛風散寒的功效;醋能散瘀、止血,與豬腳一同烹調,有助 ...

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    不過,其也強調,女性朋友飲用滴雞精仍要視自己的體質調整服用量,或選擇隔一、兩日飲用為佳,期間亦可飲用魚湯、排骨湯等湯水進補。至於產後婦女的 ...

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