月經來可以吃藥膳嗎、月經來吃什麼、月經來吃羊肉爐在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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冷颼颼的冬日，相約親友一同大啖薑母鴨、羊肉爐、麻油雞等藥膳湯品， ... 可是，對於少數熱性痛經體質者，也就是月經來潮時，容易伴隨著骨盆腔發炎， ...

不過，如果女性朋友正值生理期，還能放心大啖上述常見的進補料理嗎？會不會吃了後反釀血崩、經血「束」起來？就讓我們看看專業中醫師怎麼說！

小寶您好少量食療藥膳理應無妨，若調理身體則由臨床醫師鑑別診療為佳。 ... 女性在月經期間失去的血量應該在85克內，持續3-7天。

又到了國人最愛的冬令進補時節，冷颼颼的冬日，相約親友一同大啖薑母鴨、羊肉爐、麻油雞等藥膳湯品，可謂冬日暖身的最佳選擇之一。

月經來吃藥膳鍋- 「月經來可以吃藥膳鍋嗎」+1。大姨媽昨天剛來而昨晚,我竟然糊里糊塗的吃了藥膳火鍋吃到一半才想到大...適合生理期的藥膳茶飲...

月經期間飲食儘量清淡，不宜吃不容易消化的食物，儘量選擇清淡易消化的食物，應該要選擇營養豐富的食物，月經期間不能吃生冷刺激性的食物，女性也可以 ...

生理期禁忌不可以吃補 ... 而這些通常都是補血或是讓血氣更順，在生理期間如果食用這些藥膳反而會造成經血量增加，所以經期中吃藥補是錯誤的時間點。

「月經來可以吃藥膳鍋嗎」+1。 ... 醫師說經期當然可以吃四物,只是有分. ... 我在經期第2天吃了嗎嗎煮的麻油腰子., 陳玫妃中醫師表示，女性在平常可吃些補氣、補腎陽的 ...

王心眉分享，最近門診遇到一個小女生很喜歡吃補湯，在月經來臨前跟朋友 ... 容易手腳冰冷，難道不是虛寒體質嗎？ ... 「可以吃像四物湯、十全大補湯…

所以，建議女性朋友在未了解自身體質下，經期時不建議特別吃麻油料理，才不會在不清楚自身體質下，反干擾經血排出。 Q3／網傳：「生理期過食羊肉易血崩、 ...