月子餐菜色、月子餐推薦、月子餐價格在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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這次曼曼要分享的是我的月子餐寫這一篇文章的用意主要是分享坐月子的飲食與菜色的變化提供給在家坐月子的婆婆媽媽們參考，當然準媽咪們也可以與長輩們 ...

產後一～四周月子餐建議（感謝網路媽媽們的分享） · 1. 豬腰(兩顆)：用薑、麻油炒成。 · 2. 生化湯：剖腹生產者須喝至第十四天。 · 3. 杜仲養身茶或荔枝殼或 ...

青菜類，如莧菜、高麗菜、空心菜等，肉類、海鮮料理方式，如花枝炒扇貝、甜椒豬柳、五香燉蹄膀、柚香煎鮭魚等，主食變化多樣，紅豆飯、松子飯、五穀飯、芋頭飯、蓮子飯、 ...

產後4週身體調理重點不同，首重代謝、再進補，因此月子餐食譜當然每週會跟著變換食材與烹調方法，一起來關心產婦坐月子該怎麼吃！

月子餐菜單月子餐菜單~依產婦的年齡..體質..及對食物的特殊喜好. <最重的是要»均衡.抗老.促進乳汁><餵母奶最好> 肉類:**1.三杯雞 2.銀芽雞柳 3.香菇枸杞雞 4.麻油雞.

月子做的好，日後沒煩腦~回想起來我的月子做的不錯，最明顯的感受就是經期來不痛了，只剩些許悶悶的感覺，真是太感動了！我的月子餐在醫院吃5天、月 ...

東北人的月子菜，偏愛酒釀蛋和各式麵食，小米粥也是標準配備之一。月子餐點究竟是南方料理好？還是北方菜色好？青菜蘿蔔，各有所 ...

產婦若是沒將月子坐好，便有可能生了一胎就變成大媽的體型坐月子期間因錯誤的飲食 ... 中西醫學博士坐月子理論，使用獨門藥膳配方料理，提供更美味多變化的菜色，符合 ...

孩子出生之後A菜娘回娘家坐月子休養，娘家爸媽平靜的退休日子忽然多了一個小baby，家人開心之餘，生活也跟著忙碌起來，這個時候如果還要做產婦的月子 ...

相較於早餐，午餐跟晚餐的菜色可是來得更加豐富又多樣化。老實說份量還真的多得有點吃不完，有時候我媽來，想說不要浪費食物，還得 ...