懷孕怎麼躺都不舒服、懷孕難睡、懷孕後期難睡在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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懷孕中晚期到懷孕後期子宮變得更大，平躺和右側臥容易壓迫下腔靜脈，入睡時最好採取左側臥，並以支撐力更強的枕頭分散肚子與雙腳的壓力；此時也可以在腰 ...

目前懷孕30周. 每天都是分段睡真的是太痛苦了><. 每次想睡覺的時候都睡了三個小時左右就醒來接著就精神很好. 該睡覺的時間我都睡不著.

我晚上也都睡不好，四五點好睡時老公起床上班又被吵醒，都是抓下午時間睡說！想睡的時候趕緊瞇一下，通常都半至ㄧ小時想尿尿就醒了，但睡眠品質比夜晚的好 ...

此外，邁入懷孕中後期時，準媽媽也會明顯感受到胎動，有時候為了使胎兒安定下來，準媽媽就會在睡眠期間不時採取不同睡姿，導致睡眠斷斷續續，所以胎動 ...

懷孕第29週(半夜左翻右翻就是睡不好) ... 有時候準媽媽的身體過於疲勞時，肚子會有突然性的緊繃，這就是不正常的宮縮，這是身體已經在發出警訊，準媽媽一定要開始減少 ...

在35週時，終於如期舉辦了延期再延期的Baby shower!!! · 後期幾乎每天精神都不太好之外，走沒多久路肚子就會開始不舒服，可能痛或是宮縮。

而懷孕後期，孕婦因為體重增加，子宮壓力愈重，造成心輸出量多，容易氣喘噓噓，感到疲倦想睡。國泰醫院婦產科賴宗炫醫師補充說道，生理性貧血也是孕婦嗜睡的原因之一，雖然 ...

據統計，懷孕早期有將近50%的孕媽媽會受尿頻之苦，而到了妊娠後期，更有高達80%以上的孕媽媽白天、晚上都會經常跑廁所，從而影響睡眠質量。造成尿頻的 ...

懷孕期間出現了失眠的問題，擔心失眠影響自己和寶寶的身體狀況， ... 症狀發生，晚上睡不好、白天精神差，如此循環下，可能產生短暫性的睡眠障礙。

根據統計，懷孕初期可能有50%的孕婦有尿頻的問題，但是到了妊娠後期，又將近80%的孕婦為尿頻所困擾。而且不只是白天，連晚上也會起床跑廁所。孕晚期尿頻 ...