懷孕吃很少還是胖、懷孕變胖原因、懷孕不胖反瘦在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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第一胎胖47公斤，第二胎胖30公斤，第三胎胖25，雖然有逐漸減少肥的公斤數，但整個人還是跟賽公豬一樣胖，不要吃太鹹試試看，比較不會腫太快。不要太煩惱 ...

錯誤3.把地瓜、玉米當作嘴饞時的零嘴，無意間吃進大量澱粉。不少孕婦將烤地瓜、煮玉米當作嘴饞時的點心，認為這些食物很健康，多吃無妨，卻忽略 ...

我也每天一杯鮮奶茶但不加糖，整個孕期胖9kg，生完帶小孩就瘦回來了。我飯麵吃很少，只吃兩餐，孕吐關係。前期寶寶還不會吸收，所以每餐的量保持約七 ...

胎兒發育健康，孕婦營養充足是重要關鍵，但孕期體重控制很重要， ... 孕吐通常都發生在懷孕初期，不少孕婦在第一期因孕吐嚴重而吃得少，擔心影響胎兒 ...

推pinkyorange : 我23胖了7kg也覺得莫名其妙，吃的還比沒懷孕少，手 ... 推ocean123456 : 我是後期胖比較慢如果你有吐應該不會胖很快哈 11/09 11:16.

一、早餐：雞蛋2 顆(只吃一個蛋黃)，全麥麵包，胡蘿蔔汁加蘋果汁。 · 二、午餐：麵條，芝士加綠黃色蔬菜沙拉，一份魚肉，草莓或奇異果當甜品。 · 三、下午茶 ...

原本懷孕前,我想說反正只要多吃.寶寶都會大, 媽媽會胖很正常, 以後再瘦回來就好啦!!! 後來慢慢聽到不少媽媽胖2.30公斤, 寶寶要出生時卻不夠大, 最可憐的聽到是胖了24 ...

體重就開始增加了因為懷孕身體不適吃的比孕前少但都有盡量均衡飲食小孩 ... 就是了我朋友孕期是只胖6kg 但她是因為孕期吃很少就是了（吃什麼吐什麼）.

陳葵蓉說，所以這時期以乾的食物為主，如果真的想吐，可以吃點蘇打餅乾，但也不要吃太多，因為蘇打餅乾還是偏比較油一點。「至於真的孕吐到很嚴重，可以請 ...

好險我在孕前就很少碰零食和含糖飲料了，不吃不會很痛苦。其實我還是會喝飲料的，孕前會喝奶綠（一分糖）或綠茶拿鐵（無糖），每次喝700 c.c，懷孕後 ...