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孕婦 青蛙蹲、孕婦在家運動、孕婦 青蛙蹲在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

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孕婦 青蛙蹲在懷孕運動比較好生?深蹲重訓還是爬樓梯好?孕婦喝冰水呢 ...的討論與評價

請問郭醫師,網路上有些人說為了加快孕婦「卸貨」的過程,產前建議要練深蹲、青蛙蹲,還可以訓練分娩時用到的肌肉。不過又有一些網友說深蹲、青蛙蹲會引發早產。

孕婦 青蛙蹲在自然產超級好生大分享❤️進產房只花30分❤️醫生誇我100分的討論與評價

1 弓箭步、蹲馬步(平時常做)及深蹲(建議孕期中後期) · 2 青蛙蹲(平時常做) · 3 爬樓梯(我比較少,快生前一個禮拜才做) · 4 趴著擦地板(如果覺得危險 ...

孕婦 青蛙蹲在不想剖腹產?順產有撇步,做這5種運動就對了! - LINE TODAY的討論與評價

青蛙蹲 這個姿勢可以使骨盆放鬆,創造出有利於寶寶下降的角度,建議可以每天做。不過蹲的動作要注意,下蹲動作要輕、要穩。 3. 腹肌運動. 仰臥於床上,雙 ...

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    孕婦 青蛙蹲在要生產了!蛙蹲到底有沒有用? - 媽媽經的討論與評價

    快生產時, 做青蛙蹲到底有沒有辦法順產啊? 很多人都建議我做蛙蹲 ... 我的醫生是叫我青蛙蹲,散步,爬樓梯一起來~ ... 懷孕後期,上下樓梯很危險!

    孕婦 青蛙蹲在青蛙蹲- 《媽咪愛》育兒問答的討論與評價

    青蛙蹲. 懷孕大小事. 吳沂蓁- 女寶爸比/媽咪. 2015年11月19日01:52. 想請問已經生產過的媽咪們是否有因為產前做青蛙蹲或深蹲真的到面對產程時有幫助嗎?

    孕婦 青蛙蹲在[39W+2D]我做不來青蛙蹲! - 寶拉˙愛旅行。的討論與評價

    999999. [39W+2D]我做不來青蛙蹲! 寶拉˙愛旅行。 » 懷孕大不同。 Jul 28. 2009 23:44. [39W+2D]我做不來青蛙蹲!

    孕婦 青蛙蹲在繼續孕婦青蛙蹲 - 新手爸媽育兒日記的討論與評價

    蹲蹲蹲妹妹你要快快胎位下降恥骨快開啊最重要的是--要爸爸在家時出來喔這兩天緊張得很所以超乖的持續青蛙蹲+快走運動希望趕在老公出國前卸貨出院~ ...

    孕婦 青蛙蹲在青蛙蹲正確姿勢 - 討論區的討論與評價

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    孕婦 青蛙蹲在孕婦的青蛙蹲 - 簡單幸福方程式的討論與評價

    想要自然產的孕婦,快到預產期時,醫生一定會建議爬樓梯或青蛙蹲。 這二個運動,對我來說,對膝蓋的負擔都很重。 孕前就不是很胖的我,整個孕期胖約8kg,增加的重量 ...

    孕婦 青蛙蹲在催生大挑戰@ 。 AnananA 。我們都是好朋友的討論與評價

    再來說到青蛙蹲,跟我同梯的孕婦,在產檢完做了一個禮拜青蛙蹲就生了,這麼想生如我,怎麼可能放過這個運動。 於是從一開始的早晚20-30下,一直到想到 ...

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