十穀米煮法電子鍋、十穀米禁忌、免浸泡十穀米在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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1）十殼米先泡1晚至少12小時(一定要放冷藏) · 2）隔天拿出來，再加半杯白米，沖洗一下，放置10分鐘 · 3）加2杯水 · 4）放入電子鍋(調'煮軟'模式)，煮好後，放 ...

入睡前將食材逐一放入電子鍋中的，預設好時間，隔天起床後，再調入壽司醋和糖拌合均勻，夾餡塑型，營養滿滿又好吃的十穀米飯糰就完成了，可當早餐或 ...

＊用大同電鍋煮好的十穀米飯，一定要先浸1小時，電鍋跳起後續悶1-2小時才會軟Q喔,(因為外鍋一杯水,只煮20分就跳起來了),. 全十穀米飯煮好後．．． 1.可以和煮好的白米飯拌 ...

繼上一篇【如何用壓力鍋煮雜糧飯】，這次要用電子鍋煮十穀飯。 ... 【作法】: 混合以上穀類，洗淨以後，以【穀類】: 【水】 = 【1】: 【1.5~2】放入電鍋。

1.將兩杯的十穀米清洗乾淨後，與水的比例1:1.5放入電鍋。 · 2.在十穀米上面鋪上當歸、黃耆、紅棗、核桃一同悶煮。 · 3.等電鍋跳起來後，悶煮約5分鐘，可以先試看看飯有沒有軟 ...

洗淨十穀米放入電鍋內鍋中,加入水。 2. 将糙。现在,一锅喷香顺滑的糙米饭就完成了。飯煮好後, 電鍋開關跳起, ...

插上大同電鍋電源插座，按下開關。若是電子鍋則按煮飯鍵。通常1杯水約15~20分鐘開關跳起，電鍋開關跳起時 ...

大同電鍋十穀米煮法-BollPush. 用電鍋煮麻油雞飯- 糯米- 十穀米- 愛料理冬季裡最適合來一碗暖呼呼的麻油雞飯，加了十穀米增加膳食纖維，就不怕熱量太 ...

1.洗淨十穀米放入電鍋內鍋中，加入水。 2.放入電子鍋中，選擇糙米飯功能。 3.待功能時間結束，翻鬆即可。 ... 1.洗淨黑米與白米放入電鍋內鍋中，加入水。 2.

健康養身十穀米飯(粥) 煮法十穀米：糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁飯的作法~三杯十穀米洗淨泡水4小時，鍋內放5杯水， ...