一歲半時間表、一歲半午睡、兒童生活作息表在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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許多媽咪都在問，底要怎麼讓寶貝有一個穩定的生活作息呢？我把胖胖出生到現在3 歲半的生活作息表做總整理，讓大家參考看看喔！

陳萬德醫師指出，寶寶起床時間與爸媽的生活作息有關，若是爸媽晚睡晚起， ... 在湯匙上的食物送入口中；1歲半～2歲時，可以自己從碗裡舀起食物來吃。

可以請大家分享一下1歲半小孩的作息時間表嗎？包括吃、睡、喝奶、洗澡等等想做個參考，謝謝！[icon:1]...

S__280797201.jpg. 接下來是一歲寶寶一天的作息參考. 夜間睡眠 22:30~6:00. 小風晚上的睡眠時間斷斷續續. 晚上22:30 睡到早上6:00. 中間會醒來好幾次.

一歲寶寶一日作息全圖解，不知道該如何帶一歲的小孩嗎?這邊整理一歲寶寶一日作息表，讓新手媽媽也能輕鬆上手唷，不論是吃喝拉撒睡都幫你安排好囉!

[老木日記]一歲半作息表，1Y3M左右實行到現在 ... 一岁宝宝作息时间安排表, 一岁2个月宝宝作息时间表-好运宝贝; 嬰幼兒生活作息的規劃及生活自理能力 ...

最全！宝宝作息时间表（18-36个月） + 并觉窍门. 一歲寶寶睡眠時間. 一歲寶寶一日作息全圖解，不知道該如何帶一歲的小孩嗎?這邊整理一歲寶寶一日作息 ...

這就必須觀察孩子的情況，一般來說適當的時間是一歲三個月；不過還是要看 ... 有個需要注意的狀況是，一歲半後的孩子，因為體力夠，往往白天一次小睡 ...

所以，假設孩子下午小睡到3點半起來，比較適合的夜間就寢時間約晚上7點半。加上施作睡眠儀式的時間（小於30分鐘），理論上晚上8點以前孩子要睡在床上。而入睡所需 ...

一歲寶寶作息表. 一歲寶寶作息表. Updated Feb 19, 2023. 一岁宝宝作息时间安排表, 一岁2个月宝宝作息时间表-好运宝贝; 嬰幼兒生活作息的規劃及生活 ...