高 糖水果、高 糖水果、芭樂升糖指數在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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高 糖量水果 ．芒果：一個芒果含高達46 克的糖分。(約=9顆方糖) ．葡萄：一杯葡萄約有23 克。(約=4.6顆方糖) ．櫻桃：一杯有18 克。(約=4.6顆方糖).
高 糖水果在甜到發肥「脂肪肝找上門」！台灣水果含糖量排行TOP6曝光的討論與評價
營養師提醒，香蕉、鳳梨等屬於高糖份水果，攝取過多可能會導致血糖飆升或累積脂肪肝，而芭樂和蓮霧等水果糖分較低，記得要適量時食用才行。
高 糖水果在健康網》15款水果熱量、醣量大公開營養師：甜不一定熱量高的討論與評價
高敏敏表示，以每100g含量來看，熱量及醣分最高前3名為，榴槤127大卡、醣份29.7g；釋迦99大卡、醣份26.6g；香蕉82大卡、醣份22.1g。不過同重量的水果相比 ...
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高 糖水果在水果糖分高吃太多恐傷身！掌握3點原則健康吃 - Hello醫師的討論與評價
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高 糖水果在吃水果擔心糖分太高？營養師公開「夏季8種 ... - Yahoo奇摩新聞的討論與評價
吃水果擔心糖分太高？營養師公開「夏季8種水果」果糖含量…最低竟是它 · 1.木瓜／38 kcal 果糖3g · 2.香蕉／85 kcal 果糖8.8g · 3.紅龍果／ 50 kcal 果糖2.8g.
高 糖水果在【水果糖份】一圖了解10大含糖最高水果減肥小心吃錯愈減愈肥？的討論與評價
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減肥剋星！8大高糖份陷阱水果，「這一種」相當於兩碗米飯，製成果乾熱量更是超標11倍 · 糖分炸彈1.榴蓮 · 糖分炸彈2.火龍果 · 糖分炸彈3.香蕉 · 糖分炸彈4.
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葡萄柚GI值大約31，含糖量低，膳食纖維含量高，可以更佳控制血糖運用，而且低熱量，很適合做為飯後水果增加飽足感！。 在《營養與新陳代謝》雜誌上發表的 ...
高 糖水果在水果的糖究竟有沒有害？營養師解迷思| 果糖 - 大纪元的討論與評價
水果 味道甜美，營養價值高；卻因糖分高而背負惡名。研究發現，攝取大量的果糖有害健康；但這跟吃水果是兩回事。我們要注意的是那些精製糖，如高果糖 ...