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性別：女年齡：35 身高：165 體重&體脂肪： 7.24開始減肥. ... 板娘救救我的健康吧~~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 111.240.153.87 ...

上週體重75，體脂維持在20.5，但這幾天降到74徘徊，今天早上是74.6，但體脂卻上升到22。我想請問，為什麼吃的熱量高於基代(16XX)每天控制在1800~2000之間，也做了 ...

[減肥]經期後，體重下降體脂上升@fitness，共有15則留言，8人參與討論，6推0噓9→，現在因為在減體脂的關係每天都會去快走+慢跑45~60分鐘也喜歡上 ...

引述《vitachou (夏天洗冷水澡是很爽的事)》之銘言： : 性別：女: 年齡：35 : 身高：165 : 體重&體脂肪： : 7.24開始減肥: 有在寫減肥日記也有每天在記錄體重: 體脂 ...

初次發問從10月起是增肌第二個月但今天測量結果體重下降了肌肉也跟著下降體脂肪上升了2趴第一個月量測的結果是增了0.1 體脂肪有下降不滿意這個結果在 ...

就在昨天再次站上inbody 量測看到列印出來的數據體脂率減少5.4%（27.8%->22.4%）骨骼肌重 ... 8 F 推yiyun51: 體重增加就是肌肉量上升了 07/16 18:33.

基本資料性別：男年齡：27 身高：178 體重：77 BMI:24.3 體脂率：23.4 參考照片：（可免填，但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填）三餐內容：早餐： ...

我每天都固定時間，固定衣服量，卻一直沒有下降，好像還有上升的趨勢？ ... 其中拿的重量還有增加，這樣體重下降體脂卻沒掉是不是很奇怪，還是體脂計該換了？

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2021年11月30日 — [減肥] 體重減少體脂肪上升該改進甚麼- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊性別：女 ...重訓體脂上升PTT完整相關資訊- 愛情#小三#出軌#婚姻#伴侶提供重訓體脂上升 ...