葉酸劑量太高、葉酸劑量太高、葉酸攝取過多在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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從食物中攝入過量的葉酸沒有不良影響，但經由額外補充的則須留意，大多數成年人每天服用劑量低於1000微克（mcg）時，少有副作用。但長期高劑量的葉酸可能 ...

其實，懷孕後本不需要補充太多葉酸，當然不可繼續服用5mg的高劑量葉酸，行政院衛生署報導：曾有研究報告指出連續給予婦女每天 25倍(即10 mg)建議量的葉酸四個月，並無 ...

有研究發現，孕期正常情況下，每天攝取超過1毫克葉酸，對孩子未來的神經、心理、語言能力發展都有影響，要是每天攝取超過5毫克，則會影響孩子的動作與溝通 ...

總計1682位受試孕婦中，有502位（29.8%）葉酸攝取量超過每天1000微克。統計分析發現，孕婦食物中攝取的葉酸愈多，小孩的認知發展愈好，但是葉酸補充如果 ...

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如果有葉酸缺少的問題，可能會有以下影響： ... 葉酸為水溶性，過多的部份都可透過尿液排出人體，也不容易出現過量的情況。目前維生素B9攝取過量的副作用並不明顯：. 皮膚 ...

葉酸不能吃太多～ · 1. 疲憊 · 2. 專注力下降 · 3. 掩蓋vit B12 缺乏的症狀 · 4. NK細胞活性降低進而導致免疫力下降 · 5. 可能干擾鋅的代謝，鋅的缺乏容易導致 ...

長期大量服用葉酸可出現厭食，噁心，腹脹等胃腸道症狀，出現黃色尿。葉酸口服可很快改善巨幼紅細胞性貧血，但不能阻止因維生素缺乏所致的神精損害的進展， ...

之前有給這裡醫生看我在吃的葉酸, 他連劑量看都不看就說, 有吃就好!! 也不問我問題!( ... 毫克)! 我有點緊張, 我這個葉酸錠是不是太高了!

葉酸補充的過量，可能掩蓋維生素B12缺乏的早期表現，而維生素B12是保證胎兒神經系統正常發育的營養元素之一。如果過量服用葉酸，可能導致維生素B12缺乏， ...