芭樂塞奶、芭樂塞奶、湯圓塞奶在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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塞奶食物澀的食物，如柿子、芭樂、未成熟的香蕉與櫻桃。塞奶食物容易讓乳房長硬塊，餵母奶的媽媽建議盡量避免食用。胸部好痛..

全脂牛奶、起司、乳酪、焗烤、糯米類（油飯、肉粽）、蛋糕、巧克力、奶油、手工餅乾、洋芋片、薯條、漢堡、雞排、麻辣鍋、鳳梨酥、芭樂、柿子、未成熟香蕉 ...

造成塞奶的食物：. 全脂牛奶、起司、乳酪、焗烤、糯米類（肉粽、油飯）、蛋糕、巧克力、奶油、手工餅乾、洋芋片、薯條、漢堡、雞排、麻辣鍋、鳳梨酥、芭樂、柿子、未 ...

如題本來我六小時擠一次一次約三百五十cc忽然間少一半後來聽我表妹說吃芭樂會退奶(我有吃到兩片)後來我還沒吃退奶食物只吃芭樂就真的越來越少第一天九 ...

吃什麼容易塞奶？ ... 乳腺不阻塞，塞奶食物退散！ ... 奶油、手工餅乾、洋芋片、薯條、漢堡、雞排、麻辣鍋、鳳梨酥、芭樂、柿子、未成熟的香蕉、櫻桃 ...

趕快來看看吃什麼容易塞奶，哪些食物建議哺乳媽媽不要吃呢？ ... 其它塞奶食物：全脂牛奶、、巧克力、奶油、柿子、芭樂、乳酪、焗烤、漢堡、雞排、未成熟香蕉、櫻桃、 ...

所以要更注意一點～常見塞奶食材有：油炸類、巧克力、手工餅乾、鳳梨酥、麻辣鍋、糯米類、奶油、起司、芭樂等等平常可以吃卵磷脂讓哺乳更輕鬆唷！

乳房塞奶有何感覺？ · 1. 乳房感覺痛 · 2. 乳房發脹，奶量變少、乳汁排出不通暢 · 3. 乳房有硬塊、乳房可能看起來有點發亮 · 4. 乳房皮膚緊綳、乳頭不那麼凸出.

塞奶是因母奶中的脂肪酸凝結成凝乳塊阻塞乳腺；除了飲食的關係，媽咪本身體質也是關鍵，若媽咪本身是易 ... 芭樂、櫻桃、未成熟香蕉(呈現綠色的樣子).

起司、乳酪、焗烤、奶油 · 肉粽、油飯、米腸 · 鹹酥雞、薯條、漢堡、雞排 · 蛋糕、巧克力、手工餅乾、洋芋片、鳳梨酥 · 芭樂、柿子、未成熟的香蕉、櫻桃 · 很多 ...