自律神經失調亂經、經前失眠食療、經前失眠中醫在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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若自律神經功能良好，女性即便進入荷爾蒙動亂期，身體頂多只會出現微小變化，幸運的人甚至不太感受得到。但是一旦自律神經失去穩定度、功能不良時，各種惱人的生理期不適 ...

正常情況下，女性在卵巢功能衰退進入停經期之後，會出現所謂的更年期。更年期的女性大多表現為煩躁、易怒、心情低落、心慌、脾虛胃弱、氣血不和等自律神經 ...

未滿24天月經就來了、間隔達39天以上、經血量過少或過多等，都稱為月經不順。急遽減肥、疲憊、生活不規律、強烈壓力等造成荷爾蒙失衡或是自律神經 ...

等到確定活下去所需的器官無虞，才會讓子宮和卵巢的機能復原。日本婦產科學會理事長‧武谷雄二醫學博士表示，過往在戰爭中因為悲傷以及營養失調，就有女性停經 ...

管理荷爾蒙的大腦下視丘，也是自律神經中樞，因此只要減重過度、壓力過大或過勞等原因造成自律神經失調，即使卵巢機能正常，月經也有可能受到其影響而 ...

壓力造成的骨盤開合力差、自律神經失調，就是導致生理期不適的主因！生理不順、甚至出現沒有月經（閉經）的情形，大多是因為腦部負責掌管女性荷爾蒙 ...

一般而言，白天交感神經比較活絡，而夜晚則是副交感神經較旺盛。若是長期熬夜、日夜顛倒當夜貓族、或是像空服員生活作息沒有固定時間，自律神經節奏被打亂 ...

自律神經失調時會發生的主要症狀 · 1. 眼 · 2. 頭 · 3. 喉嚨 · 4. 耳 · 5. 口 · 6. 呼吸器官 · 7. 心臟‧血管 · 8. 手‧手臂.

精神科醫師楊明仁指出，自律神經失調可以視為一種警訊，提醒人可能長期處於壓力或某些難以察覺的潛意識心理活動，這樣的心理狀態誘發了腦的生理反應， ...

我在診間看過很多容易緊張，甚至導致自律神經失調的人，背後都有著自我要求完美的心念。