生產完可以吃什麼、產後水果櫻桃、產後水果推薦在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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產後體質虛弱的人，適當吃些新鮮的桂圓或干燥的龍眼肉，既能補脾胃之氣，又能補心血不足。蘋果：蘋果味甘、酸、性平，有補心益氣、止渴生津、和血潤肝、 ...

之所以讓產婦吃水果，是因為水果不僅能補充身體所需的維生素及礦物質，有助於產婦身體的恢復，而且水果還能增加產婦的食慾，促進腸道運作，保證大便暢通， ...

剛生完孩子正在坐月子的媽媽們，可以吃什麼水果呢？「吃這個」最好！ · 1、奇異果所謂的奇異果又稱彌猴桃，這種水果味道甘甜性冷，而且奇異果富含維生素C量極其的高，它還有 ...

月子裡吃哪些水果更合適呢？ · 1.蘋果. 蘋果性溫，開胃，也助消化。 · 2.香蕉. 香蕉是一種性寒的水果。 · 3.櫻桃. 櫻桃是一種補氣補血的水果。 · 4.木瓜. 木瓜 ...

水果偏涼性，坐月子可以吃的美味營養的水果推薦！ ... 奇異果又稱彌猴桃，味甘性冷，維生素C含量極高，有解熱、止渴、利尿、通乳的功效，常食可強化免疫系統 ...

剛生完小孩之後，可以適當的吃一些應季的新鮮水果，比如說蘋果、香蕉、橘子、梨都屬於營養價值比較高的食物，但是要注意這些食物不可以拿來直接食用， ...

坐月子期間是可以吃水果的。水果裡含有各種維生素和微量元素，且不油膩，是一種健康的補充營養的方法。所以除產後3~4天裡不要吃寒性水果、如梨、西瓜等， ...

。餐後也要搭配水果，水果有促進食慾，幫助消化與排泄的作用，以增加營養及補充維他命；尤其是帶有 ...

剛生完孩子的產婦吃什麼水果 · 木瓜 · 紅棗 · 產婦吃水果的注意事項 · 桂圓 · 榴蓮 · 蘋果 · 山楂 · 橙子.

1、蘋果. 蘋果性溫，產婦坐月子食用是非常有益的。而且要說產婦坐月子可以吃什麼水果，蘋果就是最佳的選擇。 · 2、葡萄. 葡萄是夏季的應季水果，所以夏天坐 ...