生理期情緒控制、月經來想哭、經後症候群在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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所以頭痛、情緒低落、疲倦都可能在生理期來的前中後發生，尤其七八成以上都發生在生理期來之前，因為這個時候女性朋友這三種荷爾蒙會降到最低點，我們統稱 ...

在我們開始探討哪些食物最適合用來調養讓生理週期更健康之前，我們先來多加了解一下關於內分泌系統（一群分泌賀爾蒙的腺體）以及生殖系統方面的事， ...

女性荷爾蒙的分泌與變化可分為四個階段：. （1）濾泡期：月經來之後到排卵間，FSH 促進卵巢濾泡發育與產生雌激素。

荷爾蒙變化引發經前症候群. 一般來說，經前症候群出現都跟女性月經週期產生的荷爾蒙變化有關。生理上，對正常月經 ... 三步驟幫妳找回舒適生理期）. 一般因經前症候群 ...

除了脾氣不好之外，有時我也會感到心情莫名低落，看韓劇時特別容易流眼淚。 ... (健康百科,月經,生理期,經期不順,經痛,經前不悅症,荷爾蒙, ...

在身體方面，會出現乳房脹痛、頭頸背痛、食慾增加、嗜吃甜食、疲倦易懶等現象。在精神狀態方面，可能有無精打彩、情緒低落、緊張易怒、性慾降低、或失眠等痛苦。典型PMS ...

「經期前情緒障礙症」的產生與女性荷爾蒙相關；因荷爾蒙是形成女性月經週期的必要組成，若荷爾蒙異常，會造成女性諸多不適或疾病產生。除了可能發生在生理 ...

造成經前症候群的原因並不清楚，目前推測可能的原因為荷爾蒙的變化，因泌乳激素增加，某些維他命或礦物質缺乏，如：維他命B6、鎂等等。

每次生理期快來的時候就開始心情低落，好像什麼事都可以讓自己的理性斷線情緒暴走，有時波及到你身邊的家人朋友後還開始默默自責。但不是你的錯，你 ...

根據統計，有高達80% 的女性表示，曾經在月經前經歷一或多個生理、心理或行為上的症狀，但並未 ... 一般來說，經前症候群出現都跟女性月經週期產生的荷爾蒙變化有關。