生理期失眠、生理期失眠、經前失眠改善在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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濾泡期：雌激素會上升，所以比較不會想前一個階段這麼昏昏欲睡，但相對地，卻有可能會出現失眠困擾，此外，研究也發現在這階段的睡眠週期，快速動眼 ...

排卵期：女性體內的雌激素會下降，新陳代謝變得較為緩慢，讓人易累又想睡，此外，經期間女性容易貧血、鐵質不足，這也可能會導致「不寧腿症候群」（ ...

女性心脾血虛失眠，除了影響睡眠，可能伴隨生理期血崩、失血明顯的現象。中醫師李明哲表示，門診中一名25歲的女性患者，失眠困擾已經有一個月的時間， ...

1.生理期. 許翠含指出，每月體內的雌激素及黃體素波動，會影響生理及心理變化，改變女性的睡眠週期 ...

失眠 /嗜睡會出現在約70%的經期前情緒低落症女性。Stage 2 的睡眠會增加(stage 1.2 為淺層睡眠期，stage 3,4 為深層睡眠期); 褪黑激素會顯著減少 ...

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女性在月經期時，會有大量經血流出，如果此時會陰部的透氣性不好，潮溼的環境可能造成一些微生物的滋生，一些黴菌性陰道炎就是這樣產生的，如果治療不及時 ...