牛蒡煮多久、牛蒡壞掉、牛蒡煮湯在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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可以加入紅蘿蔔增添顏色賣相，起鍋前灑上白芝麻更香！最後也提醒，為了保存營養素，牛蒡應避免長時間烹煮，若要煮湯也盡量不要反覆熬煮！

牛蒡要煮多久專家建議從正規廠家購買的牛蒡茶包或牛蒡茶片煮飲要20分鐘以上，待溫度適合時飲用方可。「雞湯」相關食譜共801 道- iCook 愛料理. 我小時候很喜歡媽媽煮這道 ...

牛蒡煮多久，该怎么煮 · 1、鸡剁成块，用水冲净血污; · 2、牛蒡、枸杞子分别用水洗净; · 3、锅内放水，放在火上烧开，把洗好的鸡块焯一下水; · 4、焯好的鸡块及牛蒡、姜片放入 ...

有關牛蒡的料理幾乎與“健康”“養生”等劃上等號今天就用健康的牛蒡來煮湯吧！！做法：排骨汆燙後洗乾淨，今天使用的是賓仔骨（牛蒡削好斜切片， ...

但從健康考量，詹恩慈建議，用滾水快速汆燙，也有相同效果。她也提醒，為了保存牛蒡的營養素，最好避免長時間烹煮，煮湯時也儘量不要反覆熬煮。著 ...

「牛蒡要煮多久」+1。根據南雲醫師的看法，牛蒡在泥土裡嚴苛的環境中為了存活下去，必須保護自己不受細菌侵襲。...煮牛蒡的水別倒掉.....牛蒡要揀細的，否則中心已呈 ...

文明病的剋星「牛蒡」！料理前要注意的3件事 · 1.把A放入缽中混合一下，加入牛蒡、韭菜、櫻花蝦，再攪拌均勻。 · 2.平底鍋裡倒入多一點的麻油，以中火熱鍋 ...

牛蒡去皮，用滚水川烫5分钟，再将其斜切2.5公分长之斜片。 2.锅入1000CC的水，加入排骨滚3分钟，再入牛蒡、腰果煮10分钟。最后再加调味料即 ...

作法步驟： 1.將米洗淨，加入5 杯熱水，熬成較稠的白粥(先以強微波15 分鐘煮 ...

在平底鍋或煎鍋中倒入植物油，熱鍋後放入牛蒡翻炒2～3分鐘。（記得把水瀝乾避免油爆喔！）最後加入水、辣椒片、清酒、味琳、醬油和糖，慢火 ...