海膽功效、海膽過量、海膽生吃在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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海膽的功效： ; 1、改善智力 ; 2、降低膽固醇 ; 3、預防血管疾病 ; 4、治療多種疾病 ; 5、滋補強身.

1、改善智力. 現代研究發現，海膽黃含有大量動物性腺特有的結構蛋白、卵磷脂等生物活性物質，能提高性功能和改善智力。 · 2、降低膽固醇 · 3、預防血管疾病 · 4、治療多種疾病.

海膽肥美鮮甜拆解海膽營養價值 · 能量120kcal · 蛋白質16克 · 脂肪4.8克(飽和脂肪0.63克，單元不飽和脂肪0.77克，多元不飽和脂肪1.02克) · 膽固醇290毫克.

6. 海膽低卡低脂，具有健康的脂肪，100克的海膽有119卡路里，熱量低於其他刺身，如三文魚、吞拿魚、鯖魚亦只有少量脂肪。每份海膽有1.75克多元不飽和 ...

海膽的藥用最早記載於《本草原始》，稱其有「治心痛」的功效。中醫認為，海膽味鹹性平，有軟堅散結、消腫化瘀等功效，有助治療胸肋疼痛、積 ...

【功效與作用】軟堅散結，化痰。用於淋巴結結核，痰積不化，胸脅脹痛。【用法用量】 1～2錢。【摘錄】《 ...

1、改善智力. 現代研究發現，海膽黃含有大量動物性腺特有的結構蛋白、卵磷脂等生物活性物質，能提高性功能和改善智力。 · 2、降低膽固醇. 經相關研究表明， ...

我國中醫們認爲，海膽有強骨、益心、補血等多種功效。在我國民間將海膽視作海味中上等的補品，從而有吃海膽滋補強身的說法。海膽的營養價值比較多，常 ...

海膽分佈於印度洋、西太平洋海域較多，牠生活在各地岩礁海岸。海膽種類眾多，主要經濟食用品種以紫海膽、馬糞海膽和刺冠海膽為主，每年4至9月為主要產期。海膽味鹹、 ...