活力媽媽卵磷脂吃幾顆、卵磷脂什麼時間吃、活力媽媽卵磷脂試吃在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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產後第八天了從第2天開始漲奶-塞奶-硬塊...除了親餵.我也有吃三多卵磷脂...但都沒什麼太多的改變手擠&用吸乳器都吸不太出來...每次只有2-30己經很努力 ...

依鈴‎活力媽媽-孕哺營養首選品牌 ... 媽咪，卵磷脂是一種功能性的健康食品同時又沒有藥物的副作用哦！但是我們也不建議過量使用，日常生活中也可以多攝取 ...

要吃幾顆就拆幾顆！(這樣就不容易受潮嘍！) 說實在的~~~活力mama卵磷脂膠囊~~真的很大一顆！第一次看到時~~有點傻了！而且那時我又是乳腺堵塞~~一次我就吃三顆！

塞奶的時候卵磷脂該怎麼吃？一般建議懷孕媽咪一天卵磷脂的攝取量是1200-2400毫克，以伊頌天然卵磷脂為例子，我從初期懷孕一天都是吃1-2顆。哺餵母乳.

卵磷脂已被推薦為打擊經常堵塞管道。復發性堵塞管道通常推薦劑量是每天3600-4800毫克卵磷脂，或1粒（1200毫克），每天3-4次 ...

乳腺炎真的很可怕！恩...到底要說幾次呢？好啦其實只要體會過，我想不需要多說，真的能理解乳腺炎對媽媽造成多大的陰影所以今天要來分享，乳腺炎前後都必須要補充的卵 ...

懷孕每個時期都要吃各式不同的營養補充品，生產之後要餵養寶寶當然也需要有營養又充沛的奶水才行，我不敢說我的奶量非常充沛，對於發奶食物我個人也 ...

媽媽群組很多人推薦的活力媽媽卵磷脂，是軟膠囊形式的，一顆含量1200mg。孕後期：一天1 顆（懷孕八個月就可以開始補充）.

卵磷脂吃多少劑量較不易塞奶？ ... 塞奶時卵磷脂要吃幾顆？ ... 一、兩個星期後，若塞奶症狀減輕，媽媽可以依序減少一個劑量（磷脂質60％以上）。

活力媽媽卵磷脂一顆含有1200毫克。卵磷脂怎麼吃？我的吃法是平時就一天1~2顆當作保養，. 胸部覺得比較 ...