水腫多久會消、開刀腳腫、產後小腿在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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3：使用冷敷所有專家都同意，使用冷水清潔或直接使用冰箱中的護膚品或臉部工具可以幫助消水腫。Franklin指出：「水分滯留有時會感覺有點發炎或不舒服。

還有一種簡單快捷的消水腫方法，那就是臉部按摩法。因為臉部遍布諸多的穴位，只要用自身的雙手對著面部進行點按則可以消除臉部的水腫，尤其是眼睛。所以， ...

很多女生最困擾的問題就是「水腫」了！ ... 消水腫不用再按摩、喝咖啡！ ... 壞習慣，原來枕頭的軟硬程度，也會影響早上起來的臉部水腫，一定要注意！

有時候會水腫其實是因為水喝得不夠多，如果水喝得少反而最造成身體的水循環功能低下，因為無法正常排出多餘水分。因此建議每天要多喝水，約2000c.c.為佳， ...

腎臟疾病水腫：包括慢性腎絲球腎炎或是糖尿病腎病變都可能引起水腫，這類水腫會合併蛋白尿（尿液會有泡泡），且雙腿都會有水腫的現象。 · 心臟衰竭：因為心 ...

早上剛起床時的水腫，可用冷毛巾交替敷臉，促進血液循環。早餐時吃香蕉或西瓜，攝取含鉀的食物，有助於水腫的消除。消腫的食材，如 ...

一般来说只是早上起来浮肿，那样在一天之内就会自动消除的，但是如果浮肿是经常性的并且长久性的，那就很难自动消除了，一般跟人的饮食习惯有关系，如果喜欢睡觉之前喝 ...

這樣做可以刺激到臉頰和嘴巴周圍的表情筋，血流和淋巴的流通變好，達到消除浮腫。鼓起臉頰然後維持5秒不動，再慢慢地吐氣。建議差不多做5次左右。臉頰和 ...

... 臉整整腫了一圈？臉部水腫不但讓人看起來胖，氣色也會變差、看起來彷彿老了幾歲。日本醫師建議透過一條毛巾來熱敷，就可能幫助消水腫！

臉水腫應該是不女性早上起來後最苦惱的事情，只要前一天吃太重口味，或是本身體質易 ... 按摩淋巴消水腫 ... 而且耳朵附近的淋巴的流動也會變好，對消浮腫也有用。