母奶媽媽、發奶食物、母奶媽媽在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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餵母乳到現在已經八個月了，關於產後憂鬱與母乳奮鬥的那段日子，想到就要噴淚！一直以來堅持餵母奶的我，遇到了乳腺堵塞、石頭奶、乳腺炎、出國出差擠奶、上班擠奶、 ...

2020年6月8日 — 運動真的會讓母奶變酸！根據小兒科知名期刊所發表的研究，產後婦女在「高強度」運動後一小時，母乳中乳酸濃度會明顯上升。此外 ...

經過了月子的休養期，媽媽將重返職場，繼續為尿布奶粉錢打拼。但事情沒那麼簡單！一名職業婦女在PTT媽寶版上淚訴母乳媽媽重返職場將會碰到的困難。

餵母奶至今9個多月，比前兩胎都長也更愉快。這位母親3次不同的哺乳經驗，說明了月子中心的協助母乳措施，能夠影響女性哺乳的方式與感受 ...

根據研究，餵母乳的媽媽，在前六個月的每日熱量需求，比一般女性多約478 大卡，而六個月後，因為寶寶漸漸可攝取其他食物，熱量需求即可減少。以下將替哺乳媽媽們介紹需 ...

母乳是寶寶最好的營養來源，但也因為如此，給不少媽媽帶來龐大的壓力。擔心乳汁不夠寶寶喝不飽，又怕塞奶、得乳腺炎等，種種情況都讓媽媽焦慮不已， ...

在眾多食物中，黃瑽寧醫生還有各界兒科醫生、婦產科醫生強烈禁止母奶媽媽、孕婦接觸的就是「酒精」，不管是喝酒、還是吃麻油雞等等這些有加酒的食物最好都 ...

從產前怕沒奶、產後塞奶、乳腺炎，到退奶退不掉，無一不讓媽媽們焦慮，即便餵奶順利，也因為母奶常被認為是影響寶寶健康的因素，當新生兒一有健康的問題， ...

一般來說，母奶的營養成分並不會因為母親的飲食而有大幅度的變化，但是會建議媽媽每天可以攝取兩份的魚肉（1兩，或約三手指寬小指厚為一份）。

喝母奶的寶寶通常比較聰明？母奶餵越久越好？哺乳對媽媽也有好處？許多國內外專家都提倡母乳哺餵，也有不少母嬰親善醫院，到底餵母奶有什麼優點？讓很多媽媽堅持哺乳的 ...