楓糖蜂蜜甜度、楓糖gi、楓糖壞處在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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民眾最熟悉的果糖，存在水果與蜂蜜等食物中。黃幸妮說，果糖甜度是所有的天然糖中最高，如果把蔗糖的甜度定為100，果糖的甜度可達150到170。

甜度方面，黃幸妮說，精緻度較低的黑糖及二砂的口感較甜；純度高的白糖 ... 有人認為黑糖或蜂蜜、楓糖比較健康，劉怡里說，這些其實都是精製糖，比較 ...

一、常見糖類：白糖、砂糖、黑糖、果糖、楓糖、蜂蜜 ... 甜度方面，精緻度較低的黑糖及二砂的口感較甜，純度高的白糖及冰糖甜度稍低，適合於咖啡或茶中調味。

2、楓糖漿比蜂蜜甜度低一些，香味更醇，感覺更滑爽。 3、蔗糖在營養學上把它稱為空能量食物，也就是隻能提供熱量，並且很快被人體吸收而升高血糖.

果糖存在水果與蜂蜜等食物中，屬於單醣，因此不需消化即可直接吸收。它的甜度是所有的天然糖中最高的，如果把蔗糖的甜度定為100，果糖的甜度可達140~170；因此相同的甜 ...

冰糖（CrystalSuga）. 用途：蔗糖的結晶體。楓糖（MapleSyrup）. 用途：屬於液體糖漿，大致用於致裝飾奶油的原料之一。甜度：64.

楓糖漿和蜂蜜都是我們非常常見的兩種甜食，味道甘甜爽快，很受大家的喜歡， ... 楓糖的甜度沒有蜂蜜高，糖分含量約為66%(蜂蜜含糖量約79%—81%?o砂糖 ...

若再加上蜂蜜或是楓糖、麥芽糖，還有近來受養身風歡迎的甜菜根蜜… ... 比起黑糖、白糖、冰糖等糖，麥芽糖最適合小孩子吃，因為麥芽糖甜度低很多，是由 ...

蔗糖、果糖、楓糖、蜂蜜……，不同的糖，在體內會產生不同作用， ... 用一點點，就能達到需要的甜度，而且容易溶解，因此常在商業上使用。

都低，但是它所含的鈣、鎂和有機酸成分卻比其他糖類高很多，能補充營養不均衡. 的虛弱體質。楓糖的甜度沒有蜂蜜高，糖分含量約為66%(蜂蜜含糖量約79%—81%砂.