月子餐菜單、善化月子餐、詠安月子餐在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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月子餐自己煮1.食材 · 蛋白質：動物性蛋白如：魚肉、牛肉、雞肉、雞蛋；植物性蛋白有：豆腐、豆乾等豆製品。 · DHA：魚類中富含DHA，可以幫助大腦發育、延緩 ...

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月子餐料理怎麼做才好吃？這裡有2529 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：藥膳排骨湯(月子湯& 大眾版)、栗子蛋黃粽（月桃葉）、湯水篇｜竹絲雞栗子豬骨湯冬季滋補湯水 ...

另外要注意的是，備餐者最好不要以酒烹煮料理，原因是這些食物煮熟後仍無法避免酒精殘留，對產後恢復、哺乳等皆有影響，月子期間應避免使用酒類烹調。 5道坐月子補品食譜： ...

坐月餐單食材推薦 · 1. 蔬菜類. 菠菜、西蘭花、椰菜花、蜜豆、紅莧菜、四季豆、青紅甜椒、粟米、節瓜、薯仔、紅蘿白、蕃茄或南瓜 · 2. 水果. 蘋果、車厘子、 ...

廣和月子餐升級3.0版廣和月子餐點葷、素均有。保留莊淑旂博士理論調理餐點加上獨門藥膳料理，升級更美味多變化餐點，新增主燉品每日三種不同口味，新增私廚料理每日 ...

月子餐低溫新鮮直送，調養燉品、十穀高纖、元氣美食、風味蔬食、鮮翠食蔬、養顏甜品、幸福 ... 訂購與菜單 ... 餐點、產品內容, 月子養生餐(尊貴版) - 早、中、晚餐.

菜單範例一. 芽果月子餐依個人週數作夜間晚點燉品調整. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7. 早餐, 鮑魚芡實粥, 海苔飯, 肉絲拌麵線, 南瓜子飯, 枸杞雞片粥, 茶油拌麵線, 義式通心粉.