母嬰生產、育兒資訊懶人包

斷食七天dcard、清水斷食7天、三天瘦8公斤在PTT/mobile01評價與討論,在ptt社群跟網路上大家這樣說

斷食七天dcard關鍵字相關的推薦文章

斷食七天dcard在七天純水斷食2021 - 女孩板的討論與評價

沒錯,斷食前後我都是有啥吃啥純水斷食前,基本上已經是186斷食(約3個月)231斷食(約半年),也經常做,48小時以及72小時斷食,絕對不是突然就七天斷食 ...

斷食七天dcard在斷食七天168小時到底好嗎? - 個人看板板的討論與評價

斷食 七日體驗心得: 第1-2天依然照常重量訓練會感到一些不適、饑餓和虛弱但在第二天後之後,饑餓感會消失凡事起頭難相信我只有這兩天最痛苦。 第3天頭腦 ...

斷食七天dcard在斷食7天!恢復飲食怎麼吃? - 個人看板板的討論與評價

時隔半年,又來挑戰長時間斷食了!,這次的挑戰不攝取鹽和其他營養素只有喝水,原本想挑戰10天,雖然前四天都狀況很好,但第五天之後,發現睡眠品質變 ...

斷食七天dcard在ptt上的文章推薦目錄

    斷食七天dcard在七日斷食法- 減肥板的討論與評價

    最近看了某部的影片,讓我想趁暑假嘗試長時間的斷食法,目前我已經186斷食長達半年以上了,所以我認為自己應該能夠挑戰一下,為此我爬文做了一些研究 ...

    斷食七天dcard在有人試過七天長斷食嗎? 如果恢復餐吃的好會復胖嗎?的討論與評價

    瘦子本來就瘦斷食完瘦5公斤,胖一點的應該一週六七公斤沒問題,聽說重點是恢復餐要溫和不傷胃,之後也是慢慢恢復,有人試過嗎?

    斷食七天dcard在斷食的討論與評價

    純水斷食. ———————————以下爲原文—————,想從明天開始純水斷食7天,會在這裡紀錄身體反應和體重,已經看過很多YT確定純水斷食是可行的,9/28 斷食前77.35KG,9/29 Day1 ...

    斷食七天dcard在斷食五天分享(~長文) - 減肥板的討論與評價

    我原本計畫做七天斷食,不過後來在打工,身體無法負荷就改做五天斷食(我斷食130小時) 我上大學這兩年從62胖到70,體脂肪31%左右。70-66是以168為原則 ...

    斷食七天dcard在(更更)七天斷食鼓勵文- 減肥板的討論與評價

    我變胖了,胖到懷疑人生,本人三年前154/50,標準範圍內,但體脂一直很高大概快30%,就是很胖的瘦子,-,可自從轉學到台南,人生地不熟外加上工作課業 ...

    斷食七天dcard在這三個月,我有27天沒吃東西(9*3斷食) - 減肥板的討論與評價

    ... 兩次的9天斷食那今天要來發續集~ 這集是記錄我第三次第9天斷食要來記錄我的第3次9天斷食(其實還沒滿9天只是怕影片太長所以這次滿7天就先發了) ...

    斷食七天dcard在這位純水斷食7天的女孩還活著嗎? - 健身板的討論與評價

    ... 斷食過2天共48小時,我當初在執行長期斷食之前補充了大量蔬菜與蛋白質還有少量碳水, ... 斷食7天後還能活著嗎? 缺乏重訓的話基代與身體狀況大幅下降是可 ...

    斷食七天dcard的PTT 評價、討論一次看



    更多推薦結果