懷孕體重增加太快、懷孕後期胖很快、懷孕怎麼吃不會胖在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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懷孕後胖太快. 親子. 2020年7月25日17:43. 現在懷孕22w6D了，但是我已經胖了10公斤了 ,(58 68) 上次產檢時護士說「懷孕中期體重最好控制在每個月1-2公斤」 20w ...

體重控制各有方法. 準媽媽總是擔心孕期體重會超標，但若是孕前體重就已過胖或過瘦，懷孕期間的體重又 ...

少吃澱粉類，太甜的水果少吃，我懷兩胎都只各胖9公斤跟7公斤，寶寶37週出生也都快3000了。菜脯- 爸比/媽咪. 2013年8月8 ...

懷孕體重增加太快怎麼辦？懷孕體重胖多少標準？ · 一人吃兩人補？在懷孕時，您常會聽到一人吃兩人補的觀念，其實這沒有科學根據。 · 孕媽媽的體重在懷孕期間增加，是因為：.

懷孕「不肥媽媽肥小孩」！孕期不變胖3絕招CHECK · 1. 原則：低鹽飲食 · 1. 腹式呼吸5 分鐘 · 2. 收臀快走 · 1. 用乾刷瘦身 · 2. 認真梳頭 · 3. 穿一雙舒適的鞋.

孕期胖太快？懷孕體重控制很重要 · 少食多餐，控制份量才能確保不暴飲暴食；同時注意避免吃進太多垃圾食物。 · 食物選擇多樣化 · 增加喝水量，保持身體水分並緩解飢餓感。

沒有什麼一定不能吃也沒有什麼吃多就非常好好嗎但重點就是懷孕千萬不要吃太胖啊我發現我們在乎孕婦不可以胖太多但是你卻不是那麼在乎

其OGTT（篩檢與診斷妊娠性糖尿病的方法）值也偏高，差點罹患糖尿病。懷孕過程該怎麼吃？王盈堤說「重質不重量」的飲食，才是真正讓媽媽和寶寶得到足夠 ...

一般來說，懷孕分三期，孕期第一期（0至3個月）體重只能增加1至2公斤，第二期（4至6個月）與第三期（7個月至出生），體重增加最多各5公斤，整個孕期可以 ...

奉勸各位孕媽咪們~千千萬萬不要啊!!! (而且我這兩個禮拜膝蓋超痛可能就是胖太快的原因!!) 所以我速速擬定了孕婦 ...