懷孕初期失眠、懷孕初期失眠、懷孕失眠上班在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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林美邑醫師指出，懷孕初期時（大約8～10週），不少準媽媽會出現孕吐症狀，睡覺時可能就會引發胃食道逆流，病情嚴重者會感到胸悶、胸腔灼熱，影響睡眠品質 ...

如果你正處於懷孕第一期(懷孕三個月內)，而且跟坦雅有類似的症狀，千萬別擔心，這都是絕大多數孕媽咪所經歷的正常現象。然而，根據美國國家睡眠基金會(NSF) 的一份研究 ...

懷孕初期不是應該要嗜睡嗎??為什麼我卻是失眠?!最近都失眠,床上都要躺很久才睡得著..又淺眠早上又很早就自動醒來..身子不累但感覺大腦好累喔.

造成孕婦失眠的4大原因 · 1.荷爾蒙分泌. 懷孕期間體內會不斷分泌雌激素和黃體素等荷爾蒙，懷孕初期時不少孕婦會出現孕吐症狀，睡覺時可能就會引發胃食道 ...

懷孕前12週的婦女通常會感到疲勞和白天過度嗜睡。嗜睡或困倦可能導致白天睡眠慾望增加，例如在久坐或睡午睡時傾向於打瞌睡或睡著。這可能導致注意 ...

導讀：很多孕媽咪都被失眠的問題所困擾，擔心睡不好會影響胎兒的健康成長，專家解釋懷孕初期失眠是一種正常的生理反應，準媽媽們不必過於憂慮。但如果症狀持續且嚴重則 ...

作者pinky1026 (pinky) · 看板BabyMother · 標題[懷孕] 懷孕初期失眠... · Sat Jun 30 08:15:45 2018 · 推ielin : 我是一天比一天早起.. · newnewyao : 我超級睡不好躺 ...

專家介紹稱，絕大多數女性懷孕初期都會出現睡眠的症狀，懷孕初期失眠是比較常見的一種症狀也是比較正常的，但是由於睡眠對於孕婦和胎兒的健康來說尤為重要 ...

懷孕初期失眠了怎麼辦孕初期失眠有什麼壞處 · 1、飲食方面. 入睡前3小時吃些東西，會有助於孕媽進入睡眠，但要注意的是，睡前別吃容易脹氣的食物、辣鹹的 ...

頻尿是孕期最常見的失眠原因之一，醫師表示懷孕初期黃體素大量分泌，造成尿液滯流，加上膀胱平滑肌舒張，因此產生頻尿；懷孕後期也會有頻尿的狀況，那因為胎兒越來越 ...