後段奶怎麼擠、擠完奶冰敷、手擠乳收集在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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如果是職場婦女或平時藉由擠奶器來移出奶水的哺乳媽咪，光使用手擠乳可能會蠻辛苦的，所以可在哺乳較順暢時，開始搭配擠乳器使用，第一種方式是在擠乳前先 ...

中段奶各個方向變軟之後，就可以擠後段奶。做法：手C形撐開到以乳暈為基準往外3~4指寬，往胸璧內壓，順這皮膚方向滑到乳暈處﹔每個方向都需要擠壓， ...

目前雙胞胎住月中，男寶通常給嬰兒室顧，女寶因為比較會吸，通常接到房間，每次擠奶大約擠到80弟弟喝的量後，後段的奶就擠不太出來，不論是用手動、 ...

以手擠乳是最有效的擠奶方式！正確擠奶七步驟 · Step1. 擠母乳前，媽媽們可以先放鬆肩頸、或輕輕按摩乳房周圍，有助於噴乳反射。 · Step2. 清潔雙手後，用一 ...

☆ 母奶分前段奶和後段奶，後段奶才有脂肪，建議每次每邊至少擠15分鐘，這樣小寶寶才喝得到後段奶的脂肪，才會有飽足感也才會長肉，也不要擠太久，免得 ...

1.因為初期的奶水很黏稠，乳腺又尚未暢通，所以建議使用手擠乳，避免乳頭乳暈水腫 · 2.要多補充水分避免乳汁黏稠 · 3.擠完奶建議冷敷10-15分鐘（冷敷非冰敷 ...

輕輕的對指擠壓，每個方向都要擠壓到；直到乳暈變軟，或乳汁有較大量泌出。 ... 正確擠乳步驟一：把乳房分3等份 ... 正確擠乳步驟三：擠完前段後，再擠中、後段奶.

過程中避免直接從乳房中後側開始擠乳，因為若乳腺前段母乳未排出，後段的乳汁就向前擠，反而可能造成阻塞。等到乳房開始出現噴乳反射的時候，就 ...

擠乳方式要正確:乳房分成三等份，分別為前段奶(乳暈)、中段奶(乳暈外2指)、後段奶(乳暈外3-4指)，擠乳時手呈C形狀，以大拇指、食指，還有乳頭連成一條 ...

先從前段奶擠再到中段奶，最後就是擠後段奶。還有很重要的是，正確的手擠奶是不會讓胸部覺得不舒服有 ...