孕婦秋葵、秋葵料理、涼拌秋葵在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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秋葵的鈣含量也很高，而且草酸含量低，所以鈣的吸收率比牛奶更高，對孕婦和發育中的胎兒，是很好的鈣質來源。秋葵亦含有豐富的鐵質及醣類，可預防貧血； ...

秋葵可以食用的部分是國家黃秋葵裡面含有一種黏性的物質以及阿拉伯聚糖和半乳糖酶以及蛋白質等非常豐富，在懷孕期間經常吃，可以幫助女人消化，也可以幫助 ...

1，葵嫩果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質等，孕婦經常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。 · 2，秋葵的鈣含量也很 ...

秋葵，功能強大的蔬菜，是孕婦的福音，它的營養成分使其成為世界各地孕期飲食的一部分，告訴你關於懷孕期間吃秋葵的一切，以及它對你和寶寶的益處。秋葵，是一種營養 ...

雖說孕婦可以吃秋葵，但也有許多值得注意的地方。由於秋葵性偏寒涼，脾胃虛寒、容易腹瀉或排軟便的孕婦，最好別多吃。腸胃功能不太好的孕婦，過食極有 ...

秋葵屬低熱量食品，富含蛋白質和一些鈣元素，這是非常適合孕婦誰想有一個長寶寶，但沒有肉，抵抗力可能很強，如果你在懷孕期間吃點秋葵，它還可以幫助孕婦 ...

孕婦是可以吃秋葵的，但是需要注意秋葵是偏寒涼的食物，脾胃虛寒、容易腹瀉或排軟便的孕婦，最好不要多吃，而且胃腸功能不好的孕婦也不宜多吃，容易造成腹瀉。下壹篇: ...

黃凱詩：枝豆、秋葵乃孕婦恩物. 健康 11:24 2016/10/31 ...

另一方面，您應該服用足夠的營養品以維持和適應懷孕期間的變化。秋葵等蔬菜在營養方面受到專家的高度評價。以下文章aFamilyToday Health將向您介紹秋葵對孕婦的影響， ...