孕婦下午茶、養胎餐、孕婦肉包在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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下午茶點心、宵夜是否應該禁止，避免體重超出標準呢？ ... 不少孕媽咪在懷孕期間因為容易餓或胃口變大，一不小心就吃進超過每日應該攝取的分量， ...

這樣吃真的很開心，不用特別節制，可以盡量胖寶寶不胖媽咪唷！目錄. 懷孕前期不舒適時這樣吃; 早餐; 午餐; 下午茶 ...

以營養師的角度來說，不建議孕婦多加食用以下幾項食品：高度加工品、精緻 ... 適合作為下午茶的點心，提供懷孕中後期與哺乳期媽咪滿滿的活力與體力。

徐于淑營養師也提醒並非只有咖啡才含有咖啡因，紅茶、綠茶等茶類飲品也含有咖啡因，反觀是花草茶，如菊花茶、桂花茶才不含咖啡因。 3.含糖飲料. 可樂、罐 ...

請問營養師，懷孕中期的媽媽，要體重控制也要寶寶健康，外食族媽媽的早餐、午餐 ... 戒除飯後一杯「黃金比例」的含糖飲料習慣，避免下午茶蛋糕、餅乾、蜜餞，改以新鮮 ...

好餓喔!每次到了下午四點就餓了又不能吃太多，怕回家沒辦法享用媽媽準備的愛心晚餐各位在上班的媽媽們，你們在公司都會準備什麼點心在下午茶享用呢?

到底懷孕期間，準媽咪該怎麼吃，才能讓寶寶有足夠的營養，但又不會過多呢？ ... 現代上班族的作息，普遍較晚吃晚飯，建議孕婦在下午吃點心，也許喝杯 ...

包包穩穩地在懷孕期間只胖了（（（8.4公斤））） ... 下午茶的部分就比較放肆一點，因為是快樂下午茶時間嘛嘛嘛～. 又加上孕婦到下午三四點真的好餓 ...

避免抽煙抽煙會造成雙倍的孕期和分娩失血的風險，且可能會直接影響胎兒的正常發育。注意咖啡因攝取咖啡、手搖茶飲、可樂等都含有咖啡因，研究指出過高 ...