奇亞籽吃太多、奇亞籽粉、奇亞籽致癌在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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奇亞籽吃太多在奇亞籽的11大功效與副作用（7點使用禁忌請留意） - 營養新知的討論與評價
我看以上留言說如腸胃不太好的人，是否不合適食奇亞籽，還是每天早餐適量地食15g否以嗎？
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點此一鍵加入每日健康官方LINE粉絲團喔奇亞籽（Chia seeds）熱量低，富含纖維、蛋白質和ω-3脂肪酸，近年來已成為風靡全球的養身保健食品。
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