奇亞籽致癌、奇亞籽便秘、奇亞籽咖啡在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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奇亞籽富含纖維被視為「減肥聖品」但可能有4種副作用 · 1‧由於纖維含量高，下肚後容易產氣或感覺腹脹不適。 · 2‧對芝麻或芥菜籽過敏的人，可能同樣對奇亞籽 ...

奇亞籽致癌致癌的說法最早來源於1981年世界糧農組織和世界衛生組織的食品添加劑聯合專家委員會（JECFA）確認奇亞籽（chiaseed）中的estragole成份直接會導致肝癌。

奇亞籽好處2：奇亞籽含有omega-3脂肪酸及抗氧化劑，可以改善消化系統健康、減低血管老化及降血脂，亦有助降低患上心臟病及糖尿病的風險。奇亞籽好處3：奇 ...

根據這些關於膳食脂肪酸的研究結果，很明顯，攝入適量的“超級食物”，如含有大量多不飽和脂肪酸的奇亞籽和亞麻籽，可能有助於減緩某些癌症類型的進展。

1．奇亞籽有益血脂調節 · 2．奇亞籽改善發炎狀態 · 3．奇亞籽有益血壓調節 · 4．奇亞籽含有豐富的omega-3 脂肪酸 · 5．奇亞籽含豐富鈣質能增進骨骼健康 ...

奇亞籽是源於唇形科的芡歐鼠尾草的種子，源於中南美洲地區，奇亞一詞出自... 內膜癌、乳腺癌、卵巢癌、前列腺癌），以及認知功能障礙都與之有關., 奇亞籽有豐富的營養 ...

有研究显示，奇亚籽含有的一种叫做草蒿脑的物质。而实验表明，用草蒿脑来喂食老鼠，某些老鼠的肝脏出现了癌变。但经调查后发现，该物质对 ...

連鎖咖啡店、健康餐廳、素食餐廳等都有奇亞籽菜式，連即食麵也有奇亞籽款式，相信大家也試過了，或經常購買回家。奇亞籽含豐富膳食纖維，尤其是水溶性 ...

奇亞籽是鼠尾草的種子，源於中美洲但在北美及南美，奇亞籽不僅好消化、熱量低，也富含... 另外，曾有傳言指出吃葵花子會致癌，這是完全沒有根據的。隨身 ...

曾經有針對美國患心血管疾病機率最低的墨西哥族以及地中海食譜的研究發現,奇亞籽富含的Omega-3脂肪酸正是這兩種食譜預防冠心病的關鍵所在。 3、奇異子的 ...