塞奶硬塊卵磷脂、塞奶急救、塞奶吃什麼在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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卵磷脂對塞奶、石頭奶的改善作用是，降低母乳中母奶脂肪結塊或濃稠度，增加在母奶中不飽和脂肪酸的比例，讓淤積的乳汁能順利排出。《推薦閱讀》【哺乳問題】常遇到的4種 ...

卵磷脂補充時段較無規定，可於飯前或是飯後補充，哺乳媽咪也可以在哺乳、擠奶前1-2小時食用卵磷脂，建議食用高劑量的卵磷脂，能預防哺乳期塞奶硬塊，輔助 ...

很多媽咪預防塞奶的時候都會吃大豆卵磷脂，乳腺堵塞更是要吃，卵磷脂可以讓乳腺順暢，但卵磷脂並不能治療發炎症狀，只能讓你的奶水通暢，防止他在因為堆積 ...

塞奶是哺乳中的媽媽們常碰到的困擾，乳房出現硬塊、無法順利擠奶，不僅自己不舒服，又擔心孩子喝不到奶。 ... 聽說補充卵磷脂會有幫助？

卵磷脂對乳腺阻塞的作用來自於“卵磷脂可用來做為降低母乳中乳汁的粘性(脂肪結塊或過濃)，增加在母奶中不飽和脂肪酸的比例。”反覆且經常性的乳腺阻塞可每天 ...

新手哺乳媽媽求救，我最近用完擠奶器都會手擠一下有發現左邊靠近腋下的地方好像有幾個地方硬硬的有點像片狀那樣，這是塞奶嗎？我現在吃卵磷脂可以嗎？

國際泌乳顧問及加拿大哺乳哺育協會建議，有反覆性塞奶及乳腺阻塞、乳頭出現小白點或是乳腺炎的哺乳媽媽，每天補充3,600~4,800毫克卵磷脂，每次擠奶前半 ...

許多媽咪會誤以為卵磷脂有發奶的作用，其實卵磷脂是一種很好的天然乳化劑，可以幫助把母奶中的脂肪乳化成小顆粒，更容易被排出，哺乳期在出現塞奶硬塊的 ...

很多媽媽會攝取卵磷脂是因為害怕塞奶和硬塊，如果不額外攝取卵磷脂，個人建議預防塞奶的方法如下：. 1.移出奶水間隔不要太久（白天超過4小時、晚上超過6 ...

卵磷脂並不會幫助發奶！卵磷脂最重要的特性是乳化作用，並不能幫助發奶！吃完卵磷脂會有奶量變多的感覺，其實 ...