塞奶卵磷脂推薦、塞奶急救、塞奶吃什麼在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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身為哺乳媽媽，卵磷脂已經變成每天必要的營養品，遇到塞奶時都會選擇補充卵磷脂來改善硬塊， ... 活力媽媽卵磷脂(目前評價中最推薦)、BHK's卵磷脂、.

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孕婦母奶哺乳時一般建議每天攝取卵磷脂3~4次，每次1000~1200毫克，哺餵母乳塞奶時通常推薦劑量是每天3600~4800毫克卵磷脂，或1粒每天3~4次。在塞奶硬塊的 ...

此篇的卵磷脂推薦與比較主要是在評比我自己買過的卵磷脂至於塞奶吃卵磷脂這件事，也要請各位媽咪心裡知道卵磷脂並非什麼神奇法寶反覆塞奶的媽咪， ...

塞奶、石頭奶痛起來，真的要人命！若遇上乳腺炎發燒，代表媽咪的狀況真的比較嚴重！這時候就要檢視卵磷脂吃的劑量，加上多擠奶親餵，解決惱人的塞奶、石頭奶及乳腺炎等 ...

哺乳加強期，卵磷脂劑量需求極大，可挑選每顆1200mg卵磷脂，反覆塞奶、乳腺堵塞時則是建議補充3～4顆。若選擇劑量低的卵磷脂，則需要食用好幾10顆才能達到 ...

2023哺乳卵磷脂CP值比較，我乳腺炎塞奶必吃的就是它！ ... 再來是孕哺兒，台糖、三多、萊翠美、美運佳等等(感謝網友指正)，於是我就把卵磷脂們都買回家了！

卵磷脂. 陳小幸：上胎塞奶時別人推薦的，一天吃1～3包，個人覺得有效果！ ... 如果有硬塊也可以在哺乳前30分鐘先吃個四顆「活力媽媽卵磷脂」的很有效！很推薦他們家的.

親身實測孕婦卵磷脂效果｜卵磷脂功效、卵磷脂怎麼吃？ ... 經過這些經驗才發現孕婦遇到塞奶的最推薦的方法其實就是直接親餵寶寶，我在哺餵母乳的過程 ...

推薦活力媽媽卵磷脂，幫助媽媽們輕鬆哺乳，畢竟哺乳順暢真的超重要啊。 ... 產後那幾天真的很崩潰，從一開始乳腺還沒暢通，按摩乳房、脹奶塞奶很痛， ...