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媽咪們平常在料理月子餐時,可盡量挑選白肉,如雞肉、魚肉等較易消化的肉品;在飲食方面則可以適量飲用滴雞精取代太過滋補的湯湯水水(例如花生豬腳湯),滴雞精低卡低熱量 ...

剖腹產後補品在產後坐月子吃什麼補品?10個自然、剖腹產後的飲食懶人包(含 ...的討論與評價

自然產:產後先觀察一小時,若沒有噁心嘔吐等不適情形可以開始進食。 · 食材:鯛魚35克、糙米40克、喜愛的蔬菜50克,如:高麗菜、菠菜、青江菜等 · 食材:紅 ...

剖腹產後補品在剖腹產後吃什麼最好?剖腹產後吃什麼恢復的快 - 每日頭條的討論與評價

產後 第一餐首選一些易消化、營養豐富的流質食物,如糖水煮荷包蛋、蒸蛋羹、沖蛋花湯、藕粉等都是很好的選擇。分娩後的第二天就可以吃一些軟食或普通飯菜了 ...

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    在華人的觀念中,產後媽咪們需要好好坐月子來使身體恢復健康。 ... 不少人以為坐月子時一定要吃很多補品、每天都吃很多肉,其實以現代社會的環境與 ...

    剖腹產後補品在剖腹產後吃什麼補品剖腹產後吃什麼補品補氣血 - 人人焦點的討論與評價

    對於剖腹產術後恢復有利。4、葡萄有補氣血、強筋骨、利小便的功效。葡萄因其含鐵量較高,所以可補血。製 ...

    剖腹產後補品在剖腹產飲食要注意什麼?3分鐘了解剖腹產飲食的順序 - 農純鄉的討論與評價

    排氣後:剛開始先以流質食物為主(滴雞精、蒸鱸精),而後慢慢改成軟質食物(稀飯),最後才是一般固體食物(飯麵、蔬菜、肉類),就跟寶寶 ...

    剖腹產後補品在轉貼:坐月子的飲食指導【剖腹產篇】 - 平凡的幸福的討論與評價

    4、避免吃深色素的食物及調味料(如醬油),以免疤痕顏色加深。 5、避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。 6、一週後可開始攝取高蛋白、維生物和 ...

    剖腹產後補品在剖腹產後該吃什麼- 《媽咪愛》育兒問答的討論與評價

    冬天吃牛肉可以暖胃,但牛肉纖維厚且刺激胃黏膜。放土豆保護胃,土豆很有營養。在牛肉中加入芋頭可以補充中氣,緩解便秘。 ○ 生薑羊肉補血溫陽。生薑止痛,祛風除濕。生薑 ...

    剖腹產後補品在剖腹生產之後,要知道的3個保養秘方的討論與評價

    術後1週避免吃蛋、豆、奶類等易產氣食物,以避免脹氣不適。 · 術後1~2週後,方可食用黃耆、人蔘等補氣、補血食材。 · 傷口未完全修復前,不可食用蔥、薑、 ...

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    剖腹產注意事項 · 一、剖腹產後-膳食原則 (1) 忌生冷、寒涼食物:如冰品、飲料、梨子、柚子、葡萄柚、西瓜、椰子、橘子、蕃茄、綠豆、蓮藕、黃瓜、苦瓜、絲瓜、冬瓜、大白菜 ...

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