低脂牛奶、牛奶英文、低脂牛奶在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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國人牛奶的攝取量真的非常的低，人年均消費量將近是全球平均消費量的1/2而已，先前的調查發現，不到2成.

低脂與脫脂牛奶被視為較健康，卻沒有全脂來得香醇濃郁。想維持體重，就得犧牲口感？事實上，愈來愈多研究顯示，比起全脂，低脂奶在控制體重方面並無 ...

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網路上有許多低脂牛奶的迷思，像是熱量低但攝取更容易變胖，甚至還有提到會增加帕金森氏症風險！好食課營養師要一次破解4個常見迷思，分享正確知識給 ...

日前媒體流傳「喝全脂牛奶比低脂牛奶更健康」或「喝全脂牛奶可以減肥」是真的嗎？營養師指出，沒有研究證據顯示喝高脂乳品可以減肥，一般建議民眾喝低 ...

給小孩喝全脂奶比低脂奶好 · 一、增加脂溶性維生素和omega-3 脂肪酸吸收. 喝全脂牛奶可以同時也能增加脂溶性維生素（如維生素D）的攝取，且全脂奶中的中短 ...

近年來，網路上盛傳著低脂的迷思，但多是似是而非，或者過度解釋了文獻，像是低脂鮮乳含有澱粉會導致 ... 「低脂牛奶」比「全脂牛奶」容易胖、沒營養.

請問低脂牛奶跟帕金森氏症有關嗎？」前陣子的6周年Q&A被問了這個問題。正當我在納悶為什麼會有這個說法的時候，好友傳了line告訴我，是因為有益智節目 ...

市售鮮奶種類多，以乳脂含量來區分，主要可分為全脂、低脂和脫脂的品項，究竟喝哪一種才好？營養師陳怡婷指出，這3種鮮奶只有乳脂肪、膽固醇、維生素A ...

低脂鮮奶味道超級淡，還自以為少喝進很多糖份(冏). 其實只少了0.1g呀！ ... 中脂與低脂牛奶的脂肪含量約1%～2%， ... 低脂牛奶雖然熱量與膽固醇比全脂牛奶低.