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小腿肌消除dcard在肌肉小腿到底怎麼瘦? - 女孩板 | Dcard的討論與評價

有沒有人和我一樣,可以提供你們瘦小腿的方法呢? 謝謝. 小腿 · 肌肉. 1650 ... 除了日常每天要按摩小腿肌跟抬腿以外你這樣可能要透過醫美打肉毒了.

小腿肌消除dcard在小腿的討論與評價

小時候直至前陣子一直都有在慢跑,不知道是因為這樣還是基因,我小腿肌超發達的啦體脂也才17%,(穿運動短褲都被說很像體育老師,我又有點黑..整個很會運動的樣子), ...

小腿肌消除dcard在#問要怎麼瘦蘿蔔腿呢 - 減肥板 | Dcard的討論與評價

小時候常和家人去爬山又加上國小時很愛跑步但跑完又不懂得要拉筋放鬆小腿肌肉不知道是不是以上這些事情導致我的腓腸肌這麼發達長大後都只穿長褲不敢 ...

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    小腿肌消除dcard在小腿肌問題只能靠醫美了嗎 - 減肥板 | Dcard的討論與評價

    本人167/58 之前有試著靠過減肥看能不能成功瘦到小腿結果好像沒什麼變化 也有試著拉筋、抬腿、按摩但穿短褲拍照也沒有明顯變化目前小腿如下想問問有 ...

    小腿肌消除dcard在小腿肌的討論與評價

    小腿肌 · #分享瘦小腿手術(更手術後第37天 · 壯腿 · 關於夾腿自慰 · #請益始終倔強的小腿肌 · 像男生的腿 · #詢問小腿抽脂台北醫生推薦(有選手) · #問小腿按摩精油&腿霜.

    小腿肌消除dcard在#分享瘦小腿手術(更手術後第37天 - 女孩板 | Dcard的討論與評價

    ... 想自己紀錄,*預計7月中會安排手術,這篇會持續更新,基本資料:身高160/體重44(長到現在不超過45,長到這個歲數沒被喊過胖- 醫美,小腿肌,蘿蔔腿.

    小腿肌消除dcard在小腿肌太發達導致腿很壯 - 女孩板 | Dcard的討論與評價

    做了很多網路推薦的運動,不過沒有一個是讓我有感、而且成功消除小腿肌的,每一次穿短褲,小腿肌都凸出來一大塊,看起來超級難看,看到很多人分享都說 ...

    小腿肌消除dcard在曬出我的小腿肌 - 有趣板 | Dcard的討論與評價

    圖左是我妹圖右是本人重點我很少運動也從來不穿高跟鞋天生腿就是長這樣因為上班的關係還越長越大的趨勢即使每天抬腿按摩都沒有用! 我爸媽都有小腿肌 ...

    小腿肌消除dcard在瘦小腿這件事 - 女孩板 | Dcard的討論與評價

    本人我也是屬於肌肉型小腿真的是很難瘦阿! ... 瘦那陣子減肥時我每晚都會慢跑跑完拉筋10分鐘回家洗完澡讓小腿泡熱水消除疲勞然後用手慢慢的按摩小腿肌 ...

    小腿肌消除dcard在小腿肌壯到爆求救 - 減肥板 | Dcard的討論與評價

    我從小就胖到大,小時候會去打球運動之類的,後來小腿肌越來越壯都是肌肉,想請問如何瘦小腿⋯,現在每天都有跑步,跑步前暖身跑完拉筋, ...

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