南瓜牛奶功效、熱南瓜牛奶、南瓜的功效在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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南瓜加鮮奶，一週只要喝三次，膝蓋竟然不痛了！二者結合可可防治退化性膝關節炎與防癌、降血糖。太神奇了！南瓜在西方常常被用來當萬聖節的南瓜燈裝飾，在中國一些 ...

另一道南瓜濃湯的做法，食材有南瓜500公克、牛奶200cc、水100cc、鹽、胡椒少許，一起放到電鍋中蒸熟，再加一點水，倒在果汁機裡頭打成泥狀，取一個空的 ...

除了減重，吃南瓜對身體益處多多，可說是吃1種食材，得到10種好處！南瓜的台語叫做「金瓜」，除了因黃澄澄的外表得名，更是因為它的營養價值很高， ...

不過我最愛的還是就用牛奶和南瓜，別的都不放，獨愛南瓜牛奶的味。 ... 南瓜還含有葫蘆巴鹼、南瓜籽鹼、可溶性纖維及甘露醇等功效成分。

南瓜的健康功效 ... 南瓜屬根莖澱粉類食物，卻不像地瓜、馬鈴薯、山藥在土底下生長，而是和西瓜一樣，「躺」在土地上長大的。一般生態自然農法種植南瓜非常 ...

南瓜所含的甘露醇又有通便功效，可減少糞便中毒素對人體危害，對防止結腸癌有其功用。南瓜餅加上牛奶，可作為發育中兒童的營養餐。

關節退化是不少上了年紀的人常見的老症頭，而前陣子網路流傳，將南瓜與豆漿或鳳梨蒸煮後食用， ... 不禁讓人好奇：南瓜真有這麼神奇的功效嗎？

聽到家父出國爬千階梯的事情，我決定也來試試鮮奶燉南瓜的功效。開始每天吃，但沒固定在早上，有空就弄。大概吃了兩顆南瓜(一顆分四次吃)，不到兩個 ...

南瓜的各種成分及其營養功效為： ... 如果已經習慣在早餐喝牛奶，也一定要先吃一點其他食物後再喝牛奶，使牛奶在胃腸中停留多一些時間。

200908212221南瓜牛奶汁 · 1. 南瓜對防治糖尿有助。 · 2. 南瓜幫助排便順暢。 · 3. 聽說可防癌，因南瓜能消除亞硝酸胺的突變作用，制止癌細胞出現。 · 4. 南瓜營養成份多多。