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做法 ：先將新鮮鳳梨和柳橙打成果泥，再加入氣泡水，然後加甜菜根汁，按個人喜好加少量冰，食用時也可加入少量（一至兩茶匙）蜂蜜調味，最後放上薄荷葉即可 ...
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ABC果汁做法 簡單：只需1個蘋果、1/3紅菜頭以及1 條甘筍，加1杯水或冰製成果汁即成。 營養師指出，ABC果汁屬於低脂高纖的飽肚飲品，有助減低熱量攝取，配合均衡飲食及 ...