6 個月寶寶清醒時間、六個月寶寶作息表、六個月作息ptt在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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6 至12 個月大的寶寶晚上大約會睡11 個小時，白天則小睡兩次，一次1 至1.5 小時。但白天小睡的時間不宜超過1.5 小時，否則寶寶晚上睡覺時就可能會常常醒來。

XD =====好啦進入正題===== 進入到六個月齡，明顯感受到白天需要更長的清醒時間。但是一次調整太多又會感受到他的過累，所以我們分成了兩階段慢慢 ...

四個月以上：每天需要16小時的睡眠，大概清醒1.5-2小時就會累了，然後需要安排一次小睡。然後夜晚連睡10-12小時。六個月：每天需要14-16小時的睡眠，大概清醒2-2.5小時就 ...

這是要吃副食品或清醒時間應該在延長的徵兆了，小孩不想睡=不夠累或者熱量攝取不足睡不穩。因為我們已經開始在第一餐有吃副食品，而我打算在滿六個月 ...

這是因為太陽光線會先經由眼睛的瞳孔，再經由視網膜啟動大腦一連串連鎖反應，像是透過光線提醒大腦，己經天亮囉，該起來了，也該是清醒的時間囉！可以在 ...

有媽媽問：我是母奶親餵，每次餵奶都要餵到40-60分，且寶寶是邊睡邊喝，這樣也是跟他玩到打三個哈欠就放她上床嗎? 滿月後，寶寶會逐漸拉長清醒的時間 ...

寶寶現在6m4d 三個月前都是抱睡所以睡覺跟餵奶我都可以控制也很規律三個月開始可以穿LTD自行入睡此時晚上長睡都還睡得很穩但四個月開始白天小睡30、40分鐘魔咒又遇到 ...

小湯在3個月後半厭奶期時，作息就調整為四小時喝奶循環，一直到滿六個月除了有時候下午太累睡 ... 所以我決定延長他清醒的時間，試試會不會睡得更好。

1、起床時間. 寶寶會在7點前後（6~8點間）醒來開始一天的活動。 ... 4~5月大的嬰兒，早上的清醒時間持續約2小時，8個月大的嬰兒會持續3小時。

請問寶寶之前可以晚上10點自行入睡但6個月開始會清醒到晚上11-12點才睡導致早上醒來時間也變成9-10點(以往是8-9點) 請問要如何調整作息呢? 但平常的小睡有改善可以一個 ...